Rekord klubu w 1 mila Poznań Szymona Winiarskiego❗🔥 17 września w niedzielę o godz. 17:00 mój podopieczny Szymon wystartował na […]
ARTYKUŁY
Plan treningowy - rekord życiowy Sławka na 10 km 42'32" - kategoria wiekowa M 50
Czytaj więcej
Mój podopieczny Sławek 17 września wystartował w biegu Przemysława na dystansie 10 km uzyskując rewelacyjny wynik 42'32" zajmując 1 miejsce […]
Mój plan treningowy z 11-17 września 2023 #trenujepodultra
Czytaj więcej
Tydzień treningowy 11-17 września 2023.Badajcie 🙂 PONIEDZIAŁEK - wolne WTOREK - 8 km bc1 + 30 x 20 m sprawnosci […]
NASZA EKIPA STARTOWAŁA W POZNANIU NA 1 MILI
Czytaj więcej
NOWY REKORD TEAMU W niedzielę 17 września moi zawodnicy startowali w Poznaniu na 1 Mila . Oto rezultaty 100 metrów […]
Grupowy trening na stadionie LA w Krotoszynie 16.09.2023
Czytaj więcej
Wczoraj spotkaliśmy się na stadionie LA o godz. 18:00 w Krotoszynie, aby wykonali moi podopieczni trening. Trening został przełożony z […]
Nigdy nie wyczerpuj baterii do zera
Czytaj więcej
W życiu bardzo ważny jest zdrowy balans pomiędzy pracą, pomiędzy życiem rodzinnym jak i chwilami relaksu tylko i wyłącznie dla […]
Miesiąc z planu treningowego przed startem na 165 km - Michał
Czytaj więcej
Mój podopieczny Michał dokonał bardzo wielkiej rzeczy. Ukonczył bieg na dystansie 165 KILOMETRÓW o nazwie Super Gwint. Zajął 23 miejsce […]
Plan treningowy Grzegorza przed startem na 58 km - 3 x Śnieżka
Czytaj więcej
Mój podopieczny Grzegorz wystartował w biegu 3 x Śnieżka na dystansie 58 km. Zajął 32 miejsce OPEN (230 osób na […]
Wierz, wlacz i patrz!
Czytaj więcej
Wierzcie w siebie, walczcie o swoje marzenia i patrzcie w przyszłość! ✅Wstań od tego co masz zrobić teraz i wyjdź […]
Piątkowy trening grupowy na stadionie LA - 16.09.2023
Czytaj więcej
"Sukces to suma małych wysiłków, powtarzanych dzień po dniu." Piątkowy trening grupowy na stadionie LA w Krotoszynie. Moi podopieczni wykonali […]