ARTYKUŁY

Duże oczekiwania wobec siebie potrafią w niektórych momentach zrobić więcej krzywdy niż dobrego. Sportowe zacięcie i chęć rywalizacji to bardzo […]

TEMAT PORADNIKA: Jak trenować w upalne dni? Zależnie kiedy czytasz ten tekst może być za oknem taka temperatura, że upał […]

"Jeżeli robisz to co łatwe, Twoje życie będzie trudne. Jeśli robisz to co trudne, Twoje życie będzie łatwe. " Piątkowy […]

Chłopaki dumnie reprezentują swoją drużynę na zawodach, a dwa dni temu wykonali wspólnie trening. Wjechała solidna jednostka💪 3 x 10 […]

Mój podopieczny Michał uzyskał rewelacyjny czas w biegu na 50 km ultra trail - 04:46:22. Był to II Bieg - […]

"Jeśli możesz sobie coś wymarzyć, możesz to zrobić..." Środowy trening grupowy na stadionie LA w Krotoszynie💪 O 18:45 rozpoczeliśmy jednostkę […]

Trenowanie jakiegokolwiek sportu jest czasochłonne i wymaga bardzo dobrej organizacji, ponieważ wyczynowi amatorzy oprócz trenowania mają życie prywatne, rodzine, pracę […]

BARTEK NAJSZYBSZY Z KOBYLINA Wczoraj Bartłomiej Białek wykonał swój najważniejszy cel. Startował w XXX Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskiego na […]

Budowanie dobrych relacji z zawodnikami jest to cześć owocnej współpracy. Wielu moich podopiecznych rozmawia ze mną tylko i wyłącznie przez […]

Trening mojego 19-letniego podopiecznego❗💪 Jeden z braci Winiarskich, który trenował pod moimi skrzydłami 13 sierpnia 2023 w niedzielę wykonał pod […]