ARTYKUŁY

TEMAT PORADNIKA: Jak dobrać nawierzchnie do danej jednostki treningowej? Temat odpowiedniej nawierzchni do danej jednostki treningowej jestem zmuszony poruszyć z […]

Bieganie to najprostsza forma ruchu i dostępna praktycznie wszędzie. Wystarczy ubrać buty, jakiś tam strój i wychodzimy z domu biegać. […]

UWAGAKROTOSZYN I OKOLICE  Przyjedź do nas na trening indywidualny a rozpiszemy Ci w gratisie plan treningowy na miesiąc Indywidualne treningi […]

✅Progres Natana dzięki naszej współpracy❗ Na dystansie 10 km oraz Półmaratonu💪 Mega wynik i poprawa🔝 👉Z Natanem współpracuję od końca […]

Mój podopieczny Bogumił wystartował w Maratonie Warszawskim 2024 uzyskując nowy rekord życiowy na królewskim dystansie 03:19:29. Rewelacyjny wynik, który jest […]

W obecnych czasach mamy do wyboru bardzo dużo imprez biegowych. Czy to większe lub mniejsze, praktycznie w każdym miesiącu w […]

„Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.” My wierzymy, a Ty? Działasz czy tylko podziwiasz ludzi, którzy […]

👉Start Bogumiła w Maratonie Warszawskim 2024 ✅Uzyskany wynik - 4:28:30 ✅Pierwszy maraton - debiut Równe tempo, bez zatrzymywania się oraz […]

Nowy rekord życiowy Mariusza w biegu na 5 km- 21:36- poprawia wynik i ma 48 lat.  Start odbył się w […]

Mój podopieczny Sylwester wystartował w Maratonie Warszawskim 2024 uzyskując nowy rekord życiowy 2:50:18. Poprawił swoje PB o ponad 7 minut. […]