Plan treningowy - Rekord życiowy Bogusia w Maratonie Warszawskim 2024 - 03:19:29

Mój podopieczny Bogumił wystartował w Maratonie Warszawskim 2024 uzyskując nowy rekord życiowy na królewskim dystansie 03:19:29. Rewelacyjny wynik, który jest efektem solidnych przygotowań zawodnika. Boguś włożył dużo serca i pracy co odwdzięczyło się bardzo dobrym wynikiem na mecie. Na wiosnę planujemy kolejny start w maratonie oraz zaatakowanie ponownie rekordu życiowego.

Chciałbym Wam pokazać dwa tygodnie przed startem zawodnika od 16 do 29 września.

Badajcie 🙂

UWAGA!
Poniższy plan treningowy jest dopasowany do indywidualnych predyspozycji zawdonika, oraz uwzględnia pracę i inne warunki, które mają wpływ na trening oraz wyniki.

Współpraca/plany treningowe: marcinwitkowski1985@gmail.com