ARTYKUŁY

18 marca 2025
Plan treningowy - Rekord życiowy Bartka w Poznaniu na 10 km - 32:45

Mój podopieczny Bartek utrzymuje wysoką formę i otwiera sezon z kolejnym rekordem życiowym. Tym razem padło na 10 km. Uzyskał […]

Czytaj więcej
17 marca 2025
Nie wszystko zawsze idzie po naszej myśli, ale…

Nie wszystko zawsze idzie po naszej myśli, ale... Jakby wszystko wiecznie nam wychodziło, to nie mielibyśmy chęci o nic walczyć, […]

Czytaj więcej
17 marca 2025
Start Szymona w Recordowej Dziesiątce 2025

👉Start Szymona w Recordowej Dziesiątce 2025 ✅Uzyskany wynik - 36:54 (3:41/km)🔥 Komentarz zawodnika👇 U mnie na rekord dzisiaj nie było […]

Czytaj więcej
17 marca 2025
Nowy rekord życiowy Kuby w Recordowej Dziesiątce w Poznaniu - 35:27

👉Mega udany start Kuby w Recordowej Dziesiątce 2025❗💪 ✅Nowy rekord życiowy - 35:27 (3:32/km)🔥 Komentarz zawodnika👇 Odważny początek, słaba środkowa […]

Czytaj więcej
17 marca 2025
TOP 5 Wyników moich zawodników z Recordowa Dziesiątka - dawniej Maniacka 2025

 TO  WYNIKÓW MOICH ZAWODNIKÓW W Recordowa Dziesiątka - dawniej Maniacka  Bartek- 32'45"- rekord życiowy  Andrzej - 34'41- rekord życiowy  Kuba - 35'27"- rekord życiowy  Szymon […]

Czytaj więcej
16 marca 2025
Niedzielny trening grupowy - 16.03.2025

„Myślenie nie pokona strachu, ale działanie tak.” Wczorajszy niedzielny trening grupowy w doborowym składzie👌 ✅Budowanie formy ✅Mozolna, powolna praca ✅Pokonywanie […]

Czytaj więcej
14 marca 2025
Biegi regeneracyjne, lekkie biegi i truchty - jak ważną rolę odgrywają w treningu?

Filozofia w treningu biegowym jest czymś bardzo złożonym. Istnieją zasady i prawa, które muszą występować, aby trening przynosił zamierzone efekty. […]

Czytaj więcej
14 marca 2025
Plan treningowy - Rekord życiowy Marcina w Półmaratonie Wiązowskich 2025

Mój podopieczny Marcin wystartował w Półmaratonie Wiązowskich 2025 uzyskując nowy rekord życiowy 1:25:12 Świetny rezultat z którego bardzo zadowolony jest zawodnik […]

Czytaj więcej
13 marca 2025
Plan treningowy - Rekord życiowy Andrzeja na 5 km we Wrocławiu

Mój podopieczny Andrzej wystartował w Wrocławskiej Piątce uzyskując nowy rekord życiowy na 5 km - 17'05". Świetny rezultat zawodnika, ale […]

Czytaj więcej
13 marca 2025
UWAGA! PROMOCJA - CZAPKI Z DASZKIEM GRATIS

UWAGA❗PROMOCJA - CZAPKI Z DASZKIEM GRATIS🔥 ✅Rozpocznij treningi i zacznij robić progres ✅Białe czapki z daszkiem, koszulki, kubki i bluzy […]

Czytaj więcej
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram