ARTYKUŁY

Moja pewna podopieczna (prosiła o anonimowość) przygotowywuje się do złamania 50 min na dystansie 10 km oraz do debiutu w […]

Ruch to zdrowie i życiodajna siła! Nieważne ile masz lat, jakie masz predyspozycje, ważne aby się ciągle ruszać. Moi zawodnicy […]

Po bólu, po cierpieniu zaczynamy dostrzegać rzeczy, których normalnie byśmy nie zauważyli. Stajemy się łagodniejsi i mniej agresywni, dlatego sport […]

Mój podopieczny Przemek obecnie trenuje do maratonu warszawskiego, który odbędzie się 24 września. Zawodnik zostawia wiele serca na treningach i […]

Serdecznie zapraszam wszystkich miłośników biegania na kolejne otwarte wydarzenie w Krotoszynie. Testy na 400 metrów dla dorosłych oraz młodzieży Start […]

Bardzo udany start w upalnym półmaratonie mojej podopiecznej Marty. Marta wystartowała w Bursztynowym Półmaratonie - Strzekęcino. 10 miejsce Kobiet Open […]

Jest wiele powodów, dlaczego biegamy a jednym z nich jest poprawianie swoich wyników na zawodach, do których często długo się […]

Mój podopieczny Michał dokonał bardzo wielkiej rzeczy. Ukonczył bieg na dystansie 165 KILOMETRÓW o nazwie Super Gwint. Zajął 23 miejsce […]

"Jest tylko jedna rzecz, która sprawia, że marzenie jest niemożliwe do osiągnięcia: strach przed porażką." Codziennie, kiedy otwieram oczy jestem […]

Mój podopieczny Radek wystartował na dystansie 5 km w biegu "Sianowska Piątka" uzyskując nowy rekord życiowy 18'36" (poprawił się o […]