ARTYKUŁY

6 sierpnia 2023
Trening Szymona w deszczu na stadionie LA w Krotoszynie

Dziś popołudniu nadzorowałem trening mojego podopiecznego Szymona Winiarskiego na stadionie LA w Krotoszynie. W planach było 5 odcinków 1200 metrowych, […]

Czytaj więcej
6 sierpnia 2023
Niedzielny trening grupowy w deszczu 06.08.2023

Niedzielny trening grupowy w deszczu🌧 Zawodnicy wykonali dziś następujące zadania: Karolina - 12 x 100 metrów po 25-22 na przerwach […]

Czytaj więcej
5 sierpnia 2023
NIKOLA TRENOWAŁA Z SZYMONEM A DZIŚ WYGRAŁA BIEG

ZWYCIĘSTWO NIKOLI Moja podopieczna Nikola Łacina wystartowała w Słupcy w biegu szkolnym na dystansie 400 m. Nikola ten bieg rozegrała […]

Czytaj więcej
5 sierpnia 2023
Przygotowania Mateusza do jesieni 2023 w tym 1 mila Poznań - plan treningowy

Mój podopieczny Mateusz obecnie spokojnie buduje formę pod jesień 2023. Jednym z celów jest poprawienie rekordu życiowego na dystansie 1 […]

Czytaj więcej
5 sierpnia 2023
Moje najlepsze starty w zawodach w całej karierze biegowej

Wszystkich startów nie liczyłem, ale te, które najbardziej zapadły mi w pamięci postanowiłem ujawnić poniżej.Oto lista moich (wg. najlepszych startów […]

Czytaj więcej
5 sierpnia 2023
Start Szymona w parkrun Krotoszyn

Szymom dziś przebiegł @parkrun Błonie, Krotoszyn z czasem 20:53. Czysto treningowo jako dwa okrażenia zaś troszkę przyśpieszył. Kilka słów od […]

Czytaj więcej
4 sierpnia 2023
Piątkowy trening grupowy 04.08.2023 - Grils Power

Na piątkowym treningu GIRLS POWER 💪 Mówią, że kobiety rządzą światem. Na wczorajszym treningu miałem wielkie wyzwanie, ale dałem radę […]

Czytaj więcej
2 sierpnia 2023
Mój podopieczny ładuje baterie nad morzem na drugą część sezonu

Szymon ładuje baterie na drugą część sezonu❗🔥 Podopieczny Szymon Winiarski zbiera siły i energię na solidne przygotowania do jesieni 2023. […]

Czytaj więcej
2 sierpnia 2023
Wyniki moich podopiecznych z weekendu 29-30 lipca 2023

✅Wyniki moich podopiecznych z weekendu 29-30 lipca 🔢Różne starty zawodników z całej Polski ❌TEST 1000 METRÓW❌ 👉Piotr - 2'53"- życiówka🔥 […]

Czytaj więcej
2 sierpnia 2023
Środowy trening grupowy - 02.08.2023 Błonie

Chęć rozwoju u tych ludzi ze zdjęcia jest bardzo wielka i brawa dla nich za to 👏 Każdy chce się […]

Czytaj więcej
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram