ARTYKUŁY

✅Progres Gosi dzięki naszej współpracy❗ Na dystansie Półmaratonu💪 Mega wynik i poprawa🔝 👉Z Gosią współpracuję już kolejny sezon. W tym […]

Zdrowy rozsądek czy przerośnięte ambicje? Co wybieracie w kluczowych momentach? Niestety wielu biegaczy poddaje się ambicji, przez co rodzą się […]

MAMY PONAD 2.5 MILIONA WYŚWIETLEŃ MIESIĘCZNIE❗💪 Kochani tak wielu odwiedza nasze media społecznościowe, dziękujemy że jesteście😊 To dowód na to, […]

"Przygotowanie to klucz do sukcesu." Wczoraj we wtorkowy wieczór spotkaliśmy się przy górce na Błoniach, aby wykonać jednostkę treningową💪 Wykonaliśmy: […]

W dniu 25 października 2015 roku wystartowałem w 53. Biegu Republiki Ostrowskiej w Ostrowie Wielkopolskim. Jest to bieg na dystansie […]

UWAGA❗ ❌Biegacze z Krotoszyna i okolic❌ ℹ️Informuję o możliwości przeprowadzenia treningów indywudialnych w Krotoszynie ✅Indywidualny trening dostosowany do godziny, która […]

Dobre nawyki łapiemy od małego❗ Trening to coś co pozwala wprowadzić w nasze życie samodyscyplinę, która jest dla niektórych jak […]

Trenujemy bieganie po to, aby sprawdzać się na zawodach. Niektórzy traktują zawody jako dodatek, a sama idea trenowania dla nich […]

Sezon startowy dla biegacz to okres, który jest bardzo intensywny i trzeba bardzo się skupiać na treningach i łączeniu życia […]

Ależ to była dawka adrenaliny na dzisiejszym treningu💪❗ Wykonaliśmy testy na 200m (młodzież) i 1000m🏃‍♂️🏃 Padły super wyniki 🙂 Oto […]