Każdy trening u sportowca ma wywołać pewne zmiany w organizmie. Wykonując daną jednostkę mamy na celu osiągnięcie pewnych założeń, których […]
ARTYKUŁY
Nowa życiówka Artura w Poznaniu na 10 km
Czytaj więcej
Recordowa Dziesiątka - rekordowa dla Artura❗💪 Kolejna życiówka naszego zawodnika Artura, tym razem w biegu na dystansie 10 km w […]
WYNIKI NASZYCH ZAWODNIKÓW Z 12 Nocna Recordowa Piątka
Czytaj więcej
➡️ WYNIKI NASZYCH ZAWODNIKÓW Z 12 Nocna Recordowa Piątka 😀😀😀 👉 Radek - 17'53"- rekord życiowy poprawiony o 81 sekund […]
Nowy rekord życiowy Krzysztofa w Recordowa Dziesiątka - 36:21
Czytaj więcej
💪 Nowy rekord życiowy Krzysztofa w Recordowa Dziesiątka - dawniej Maniacka w Poznaniu. 👉 10 km - 36'21"- nowy rekord […]
TOP 10 Wyników naszych zawodników z RECORDOWA DZIESIĄTKA 2026
Czytaj więcej
TOP WYNIKÓW NASZYCH ZAWODNIKÓW Z RECORDOWA DYCHA Krzysztof- 36'21" - rekord życiowy Andrzej- 36'23 - rekord życiowy Radek- 36'46"- rekord […]
Druga życiówka Dominika w 2026 roku!
Czytaj więcej
Bardzo mnie cieszy, że z Dominikiem współpracuję prawie dwa lata, a robimy ciągle robimy mega progres🔥 👉 W tym roku […]
Niedzielny trening grupowy na stadionie - 08.03.2026
Czytaj więcej
Niedzielny trening zaliczony! Kolejna wspólna jednostka na stadionie za nami. Było dziś konkretnie, mocna praca i bojowa atmosfera (zawodnicy mieli […]
Życzenia z okazji dnia kobiet
Czytaj więcej
Drogie Panie❗ W dniu Waszego święta chcielibyśmy Wam przede wszystkim życzyć radości z życia, bo resztę jakoś sobie same ogarnięcie […]
REKORDY ZAWODNICZEK NASZEGO TEAMU
Czytaj więcej
Rekordy Kobiet naszego teamu WITKOWSKI & WINIARSKI RUNNING TEAM 👉 5 km - 18'33" 👉 10 km - 38'16" 👉 […]
Dlaczego biegacz nie powinien palić?
Czytaj więcej
Czy będziemy zdrowi lub chorować to w ponad 90 % będzie zależeć od nas. Tylko w 10 % nasze zdrowie […]