Tydzień treningowy 18-24 września 2023.Badajcie 🙂 PONIEDZIAŁEK - 4,2 km lekki bieg + 50 x 20 m sprawności + 1,8 […]
Tydzień treningowy 18-24 września 2023.Badajcie 🙂 PONIEDZIAŁEK - 4,2 km lekki bieg + 50 x 20 m sprawności + 1,8 […]
Wyniki moich podopiecznych z Maratonu Warszawskiego 2023 Bartek - 02:56:37 - życiówka poprawiona o ponad 64 minuty Przemek - 02:57:58 […]
Mój podopieczny Przemek wystartował 24 września w Maratonie Warszawskim uzyskując rewelacyjny wynik 02:57:58, który jest bardzo trudnym do uzyskania przez […]
„Łut szczęścia zdarza się osobom przygotowanym” Niedzielny trening grupowy #WITKOWSKIRUNNINGTEAM ✅Stadion LA Krotoszyn ✅Idealne warunki atmosferyczne ✅Fantastyczna ekipa pełna wigoru […]
Moi zawodnicy startowali w Garmin Półmaraton Gdańsk. Oto rezultaty: Jakub - 01:33:08 życiówka po drodze życiówka na 5 km i […]
Trenowanie sportu wiąże się z pewną dyscypliną, która ma być wzajemną współpracą. Nieważne jak bardzo będę się starał ze swojej […]
Mój podopieczny Piotr solidnie trenuje, aby 11 listopada podjąć próbę złamania 35 minut na 10 km. Piotr ma 50 lat […]
W ten piątkowy wieczór życzę Wam dużo radości z życia😁 Popatrzcie na tych gości ze zdjęcia. W różnym wieku, różne […]
Wspomnienie - wyniki moich podopiecznych z Maratonu Warszawskiego 2022❗ 👉Adam - 02:54:15 - rekord życiowy 👍 👉Paweł - 02:54:58 - […]
Różni ludzie z różnych środoowisk, a łączy ich jedna pasja <3 Wczoraj moi podopieczni wieczorną porą wykonali wspólnie trening grupowy. […]