ARTYKUŁY

Tydzień treningowy z 5-11 luty 2024Badajcie 🙂 PONIEDZIAŁEK - 3,6 km lekki bieg + rozgrzewka + 4 x 100 m rytmy […]

Moi drodzy. Człowiek trenując pewną dyscyplinę przez dłuższy czas nabiera pewnych przyzwyczajeń, m.in dużej pewności siebie, która przekłada się niestety […]

Rok 2019 był bardzo dla mnie udany, ponieważ wygrałem ICE MAT Półmaraton w Ostrowie Wielkopolskim, który odbył się 24 marca. […]

Mój podopieczny Szymon Winiarski króluje w klasyfikacji moich zawodników w kategorii 1000m. W dniu 1 maja 2022 roku wystartował w […]

Moc i siła jest w nas💪 Deszcz nam nie straszny❗ Dzisiaj spotkaliśmy się na stadionie lekkoatletycznym, aby wykonać swoją robotę. […]

Moja pewna podopieczna, która prosiła o anonimowość przygotowuje się do debiutu w półmaratonie w Warszawie, który odbędzie się 24 marca. […]

Dziś o 9:00 wspólnie z Szymonem wystartowaliśmy w parkrun Krotoszyn. Ja w formie zabawy na wynik 22'11" a Szymon w […]

👉Szymon - biegacz długodystansowy #witkowskirunningteam2024 Z Szymonem współpracuję od sierpnia 2021 roku. Jest to gość, który potrafi powiedzieć jak mu […]

Najlepsze wyniki na 1000 metrów moich zawodników🔥 Dystans 1000 m jest bardzo wymagający. Aby biegać bardzo szybko na tym dystansie […]

Progres mojego podopiecznego Michała na dystansie 10 km❗ 👉Początek sezonu 2022 - ponad 60 minut✌️ 👉Listopad 2023 - 44'04"💪 Michał […]