ARTYKUŁY

"Nie jest ważne, co przydarza ci się w życiu. Ważne jest, jakie przypisujesz temu znaczenie." 👉Niedzielny trening grupowy 11.08.2024 ✅Stadion […]

Każdy trening u sportowca ma wywołać pewne zmiany w organizmie. Wykonując daną jednostkę mamy na celu osiągnięcie pewnych założeń, których […]

Czy wolne bieganie na treningach nam coś daje? Ciekawe pytanie... a może nie warto nabijać wolnych kilometrów tylko przyśpieszyć lub […]

„Zawsze dąż do bycia najlepszym w tym, co robisz.” Piątkowy trening grupowy myślę, że okazał wiele słabości zawodnikom. Szymon przeprowadził […]

Progres Ewy dzięki naszej współpracy❗ Na dystansie Półmaratonu💪 Mega wynik i poprawa🔝 👉Z Ewą współpracujemy od lutego 2023 roku. Zrobiliśmy […]

Biegaczki odnoszą coraz to większe sukcesy w biegach ultra. Bieg ultra wg. definicji to dystans dłuższy niż 42 km i […]

Bardzo fajny wzrost wytrzymałości Sylwestra. Rok temu 12 km bc2 biegał w średnim tempie 4'15"/km. Wczoraj z mniejszym wysiłkiem 12 km […]

Moja podopieczna Agata wystartowała w Morągu w biegu 12-godzinnym uzyskała pierwsze miejsce OPEN kobiet oraz jako druga zawodniczka OPEN w […]

“Jesteś jedyną osobą na świecie, która może wykorzystać Twój potencjał” Każdy z Was ma sobie niewykorzystany potencjał. Wszystko kwestia czasu […]

Obecnie na rynku sprzętu elektronicznego mamy do wyboru multum różnych urządzeń, które oferuję pomiary wielu szczegółów naszego treningu. W praktyce […]