Co sprawia, że biegacz staje się pewniejszy siebie? Systematyczny trening! To podstawa, która daje uczucie ostoi. Niewykonywanie jednostek treningowych dla […]
ARTYKUŁY
Środowy trening grupowy na stadionie LA - 12.06.2024
Czytaj więcej
"To jest pasja, mój latający dywan, to coś co pozwala mi żyć na wyżynach." Środowy trening grupowy przecina tydzień na […]
Jak wejść na wyższy poziom w biegach długodystansowych?
Czytaj więcej
Wielu zawodników ma predyspozycje do tego, aby wejść na wyższy poziom, ale nie potrafią tego zrobić. Wielu biegaczy dopiero zaczyna […]
UWAGA PROMOCJA❗Koszulki, bluzy + pakiety GRATIS🔥
Czytaj więcej
UWAGA PROMOCJA❗ Koszulki, bluzy + pakiety miesięczne GRATIS🔥 Dla nowych i obecnych zawodników 😉 Na opiekę trenerską wraz z planem […]
Karolina przebiegła ponad 100 km w Backyard Ultra
Czytaj więcej
KAROLINA PRZEBIEGŁA PONAD 100 KM Nasza zawodniczka Karolina wystartowała w biegu Backyard Ultra Piekiełki Starogard Gdański. Przebiegła do tej pory […]
Poniedziałkowy trening grupowy naszych dzieci 10.06.2024
Czytaj więcej
👉Poniedziałkowy trening grupowy dla dzieci ✅Młodzi ✅Zdolni ✅Sprawni i chętni do treningu To właśnie atuty dzieci. Z czasem nabywają pewnych […]
Szczęście w bieganiu uzależnione od progresu?
Czytaj więcej
Trening przynosi wiele radości, gdy czujemy progres. Rozwój osoby uprawiającej sport to podstawa w utrzymaniu motywacji. Czasami są trudniejsze okresy, […]
Statystyki moich podopiecznych z 3-9 czerwca 2024
Czytaj więcej
👉Statystyki moich podopiecznych z 3-9 czerwca 2024 Planowanie oraz analiza danych to moja codzienna robota, którą robie dla moich podopiecznych. […]
Nowa życiówka Pawła w Półmaratonie - poprawa o ponad 4 minuty
Czytaj więcej
Nowa życiówka Pawła w półmaratonie poprawiona o ponad 4 minuty. Nowy rekord życiowy: 1:44:44 Współpraca/ plany treningowe mail: marcinwitkowski1985@gmail.com
Udany start Bartka na 10 km w Ustce
Czytaj więcej
Bardzo dobry start naszego zawodnika Bartka który wystartował w Ustce na dystansie 10 km. Zajął czwarte miejsce Open i pierwsze […]