Środowy trening grupowy na stadionie LA w Krotoszynie 25.09.2024

"Nie jest ważne, co przydarza ci się w życiu. Ważne jest, jakie przypisujesz temu znaczenie."

A wiecie co jest najważniejsze? Że Ci ludzie ze zdjęcia po prostu lubią przychodzić na nasze treningi grupowe 🙂

Wczoraj spotkaliśmy się o 18:30 na stadionie LA w Krotoszynie, aby wykonać jednostkę treningową. Rozpoczeliśmy od rozbiegania, a nastepnie Szymon przeprowadził rozgrzewkę. Potem podopieczni otrzymali swoje zadania. Po wszystkim każdy wykonał schłodzenie. Wpadło kilku zawodników z poza Krotoszyna, w tym Łukasz (pierwszy raz) oraz Kuba robił robotę z Szymonem (predkości nawet poniżej 3:00/km). Działo się wczoraj, a cieszy mnie to, że każdy z podopiecznych wykonał wzorowo swoją robotę 💪

✅To był bardzo udany trening

WITKOWSKI & WINIARSKI RUNNING TEAM