ARTYKUŁY

Wielu zawodników przed maratonem czy ultra maratonem popełnia ten sam błąd i zaczyna ładowanie węglowodanami już tydzień przed startem. Często […]

RADOSNY POST W niedzielę 31 maja nasi zawodnicy startowali w biegu na dystansie 5 km w Mińsku Mazowieckim. Ania - […]

✊ MAMY TO 🔥🙂 Nasz zawodnik Mariusz wystartował w biegu Ultramaraton 4x Babia Góra 55. Dobiega do mety z wynikiem […]

Nasz zawodnik Maciej podczas Półmaratonu Wrocławskiego uzyskał nowy rekord życiowy w wielkim stylu! 💪 👉Uzyskany wynik - 1:29:24 – NOWA […]

Bieganie od zawsze było jedną z najprostszych form aktywności fizycznej. Wystarczyły buty, wygodny strój i odrobina chęci, aby wyjść z […]

Nowa życiówka Karoliny w Półmaratonie Wrocławskim❗ 👉 1:59:38 – nowy rekord życiowy 💪 👉 Poprawa o ponad 16 minut! 💥 […]

 Nowy rekord życiowy Bartka w półmaratonie wrocławskim.   1:44:44 – nowy rekord życiowy poprawiony o ponad 8 minut  w ciągu kilku tygodni. […]

 Nowy rekord życiowy Andrzeja w Półmaratonie Wrocławskim.  1:15:14 – nowy rekord życiowy  – tempo 3'33"/km  Zapraszamy nowych zawodników. Zgłoszenia  https://witkowskiwiniarskirunning.pl/kontakt/

"Gdy Ci smutno, gdy Ci źle, przyjdź na trening, pobiegaj sobie!" Nie zawsze mamy wpływ na to, co dzieje się […]

Nasi zawodnicy startowali w Jarocinie w biegu RockRun26.  10 km Andrzej 39'03" - rekord życiowy  Półmaraton Marcin - 1:27:31 Adam - 1:34:58 - […]