ARTYKUŁY

UWAGA❗MEGA PROMOCJA💪 ❌Rozpocznij treningi i zacznij robić progres❌ ✅Czapki, koszulki, kurtki i 1 miesiąc - GRATIS😊 Dla nowych i obecnych […]

👉Start Piotra w Izery Ultra-Trail 16 km ✅20 miejsce OPEN na 225 uczestników ✅Uzyskany czas - 1:25:11 ✅Miejsce startu - […]

Witam serdecznie!💪 Mamy 27 tydzień w 2025 roku❌ W końcu zaczęło się robić słonecznie. Poranek a tu za oknem słoneczko […]

Nigdy nie śmiej się z cudzych marzeń. W obecnych czasach, gdy rządzą jako wzorce do naśladowania celebryci, którzy mają krystalicznie […]

Technika u biegaczy tych, którzy biegają stosunkowo wolno jest tematem, który jest bardzo trudny do poruszenia. Są pewne założenia jak […]

Uprawianie sportu wymaga dużego poświęcenia, które są w stanie dać od siebie prawie wszyscy. Samo poświęcenie to czasami za mało, […]

Kilka miesięcy temu (1 lutego tego roku) minął czwarty rok mojej współpracy z Szymonem Winiarskim, który jest jednocześnie moim zawodnikiem […]

👉9 lat temu wygrałem Bieg Kafla w Zdunach🔥 To był bieg na dystansie 5 km, po wielu latach bieg ponownie […]

Masz gorszy dzień, a może tydzień lub jeszcze dłużej? To przejdzie, nie podejmuj pochopnych decyzji od razu. Obserwuj, analizuj i […]

Progres Pawła dzięki naszej współpracy❗ Na dystansie Półmaratonu💪 Mega wyniki i poprawa🔝 👉Z Pawłem współpracuję od grubo ponad roku. W […]