ARTYKUŁY

Czytając ten tekst jesteś pasjonatem biegania i startujesz na zawodach biegowych. Jak wiemy zawody biegowe są po to, aby się […]

Dystans 1000 m jest bardzo specyficzny, ponieważ biegnie się stosunkowo długo, ale na bardzo wysokiej intensywności, gdzie mamy doczynienia z […]

Nowy życiówka zawodnika Bogumiła w XX Zimowym Biegu Trzech Jezior w Trzemesznie na dystansie 15 km. Nabiegał nową życiówkę tej […]

Rozwój sportowy jest uzależniony od wielu czynników. Chciałbym zostawić z boku takie cechy jak predyspozycje. Umówmy się każdy ma je […]

Rekordowe 3 km na treningu w tym sezonie brygady W&W Dziś z Szymonem wykonałem trening na przepięknych Krotoszyńskich Błoniach: BC1 […]

Mój podopieczny Ryszard, który jest lokalnym zawodnikiem przygotowuje się do wielkiego celu jaki sobie postawił, czyli start w najstarszym maratonie […]

UWAGA Promocja dla biegaczy Z OKAZJI WALENTYNEK Dla obecnych i nowych zawodników Bluzy i koszulki do biegania GRATIS Zrealizuj pod […]

Moj podopieczny Kuba, z którym osiągnąłem już bardzo dobre wyniki przygotowywuje się do sezonu 2023. Naszym celem jest poprawienie się […]

„Dziś zrób coś, czego innym się nie chce, a jutro będziesz miał to, czego inni pragną” Środowy trening grupowy lokalnych […]

W ubiegłym roku minęło 17 od mojego pierwszego startu. Dnia 11.11.2005 roku wystartowałem w Górze w biegu Niepodległości. Na te pierwsze […]