W środę na Krotoszyńskim stadionie moi zawodnicy biegali 2 x 5 x 200 m.Zawodnicy zostali podzieleni na trzy grupy w […]
ARTYKUŁY
Plan treningowy na złamanie 50 min na 10 km i debiut w Półmaratonie mojej zawodniczki
Czytaj więcej
Moja pewna podopieczna (prosiła o anonimowość) przygotowywuje się do złamania 50 min na dystansie 10 km oraz do debiutu w […]
PATRYCJA I TOMEK NA PODIUM W BIEGU Z PSEM
Czytaj więcej
Moi zawodnicy na podium w biegu dog trekking Patrycja i Tomek wystartowali w biegu Dog Trekking na dystansie 25 km […]
Wierz, wlacz i patrz!
Czytaj więcej
Wierzcie w siebie, walczcie o swoje marzenia i patrzcie w przyszłość! ✅Wstań od tego co masz zrobić teraz i wyjdź […]
Tydzień z planu treningowego przed startem na 5 km - 16:55
Czytaj więcej
Mój podopieczny Szymon Winiarski 14 maja (niedziela) o godz. 11:00 wystartował w biegu na 5 km w miejscowości Dobrzyca (I […]
PROGRES RADKA O PONAD 17 MINUT
Czytaj więcej
ŻYCIÓWKA RADKA POPRAWIONA O PONAD 17 MINUT Mój zawodnik Radek wystartował w Jedlinie Zdrój w półmaratonie górskim. Trasę górską przebiegł […]
Już w najbliższą sobotę mega wydarzenie w Krotoszynie - Otwarty sprawdzian lekkoatletyczny - zobacz
Czytaj więcej
Już w najbliższą sobotę mega wydarzenie w Krotoszynie specjalnie dla Was <3 1000m & 3000m Krotoszyn - Otwarty sprawdzian LA […]
Wyniki moich podopiecznych z 13-14 MAJA 2023
Czytaj więcej
Wyniki moich podopiecznych z 13-14 maja 2023💪Sezon biegowy w pełni otwarty✅ ❌BIAŁYSTOK PÓŁMARATON❌ - w cieniu 23 stopnie (ponad 30 […]
5 nawyków jakie musi znać każdy biegacz
Czytaj więcej
Każdy biegacz, który zdrowo podchodzi do sportu ma pewne nawyki. Czasami są to przyzwyczajenia, które należy robić, bo wszyscy tak […]
Wyniki moich podopiecznych z I Biegu Władysława o Puchar Burmistrza Gminy Dobrzyca 2023
Czytaj więcej
✅Wyniki moich podopiecznych z I Biegu Władysława o Puchar Burmistrza Gminy Dobrzyca 2023 ❌800 m❌ 👉Nikola - zwycięstwo🔥 👉Oliwia - […]