ARTYKUŁY

2 kwietnia 2024
Statystyki moich podopiecznych z 25-31 marca 2024

👉Statystyki moich podopiecznych z 25-31 marca 2024 ❌Na podstawie 31 zawodników❌ 👉REGIONALNA GRUPA - seniorzy - 17 zawodników Marcin - […]

Czytaj więcej
2 kwietnia 2024
Plan treningowy - poprawił Półmaraton o prawie 4 minuty i złamał magiczną barierę - start Rafała w Półmaratonie Praskim 2023

Mój podopieczny Rafał wystartował 2 września w 8. Nocnym Półmaratonie Praskim uzyskując swój nowy rekord życiowy 01:29:13! Złamał magiczne 1:30:00 […]

Czytaj więcej
1 kwietnia 2024
Świąteczny trening grupowy na stadionie LA - 01.04.2024

Kolejny wartościowy trening za nami💪 Dziś spotkaliśmy się na stadionie, aby wykonać solidną robotę. Pomimo świątecznego obżarstwa udało nam się […]

Czytaj więcej
1 kwietnia 2024
Rok temu spełniło się moje marzenie

To wydarzyło się równo rok temu❗ Szymon Winiarski zwyciężył w Krotoszynie 🏆 1 kwietnia 2023 spełniło się moje marzenie 🙂 […]

Czytaj więcej
31 marca 2024
SŁAWEK ZWYCIĘŻYŁ

Zwycięstwo Sławomir Sarna w kategorii wiekowej M 60 podczas biegu w 3. Crossie Krotoszyńskim. A tydzień wcześniej został klubowym rekordzistką […]

Czytaj więcej
31 marca 2024
Dwa zwroty jakie się liczą w bieganiu

Moi drodzy. Człowiek trenując pewną dyscyplinę przez dłuższy czas nabiera pewnych przyzwyczajeń, m.in dużej pewności siebie, która przekłada się niestety […]

Czytaj więcej
31 marca 2024
Zaproszenie na "Śmigus-Dyngus Na Biegowo" do Krotoszyna na stadion LA o 10:00 - ul. Sportowa

Serdecznie zapraszamy jutro w poniedziałek wielkanocny na "Śmigus-Dyngus Na Biegowo" do Krotoszyna na stadion LA o 10:00 - ul. Sportowa💪 […]

Czytaj więcej
30 marca 2024
Okazywanie emocji przez biegaczy

Okazujcie emocje, emocje i jeszcze raz emocje❗ W obecnych czasach zauważyłem wielką powściągliwość i delikatność wśród sportowców, którzy cieszą się […]

Czytaj więcej
30 marca 2024
Życzenia z okazji Świąt Wielkanocnych 2024

Z okazji Świąt Wielkanocnych chciałbym Wam życzyć tego, czego Wam tak naprawdę najbardziej brakuje. Sami wiecie już co to jest […]

Czytaj więcej
30 marca 2024
Stres oraz zarządzanie stresem na przykładzie stresu przedstartowego w bieganiu - OBSZERNY TEKST

Z pewnością niezwykle trudno byłoby znaleźć osobę, która na przestrzeni swojego życia niedoświadczyła stresu. Jest to wręcz niemożliwe, gdyż stres […]

Czytaj więcej
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram