ARTYKUŁY

Progres Sławka dzięki naszej współpracy na dystansie Półmaratonu i Maratonu❗💪 Mega wyniki i poprawa🔝 👉Sławek to bardzo mądry i twardy […]

Trening progowy to wysoce skuteczny środek treningowy, stosowany przede wszystkim przez osoby przygotowujące się do startów na 5 km, 10 […]

Bardzo dobry trening Szymona 2 x 3 km❗💪 Wczoraj o 17:30 wyruszliśmy autem na błonie w Krotoszynie po deszczu, aby […]

Co sprawia, że biegacz staje się pewniejszy siebie? Systematyczny trening! To podstawa, która daje uczucie ostoi. Niewykonywanie jednostek treningowych dla […]

"To jest pasja, mój latający dywan, to coś co pozwala mi żyć na wyżynach." Środowy trening grupowy przecina tydzień na […]

Wielu zawodników ma predyspozycje do tego, aby wejść na wyższy poziom, ale nie potrafią tego zrobić. Wielu biegaczy dopiero zaczyna […]

UWAGA PROMOCJA❗ Koszulki, bluzy + pakiety miesięczne GRATIS🔥 Dla nowych i obecnych zawodników 😉 Na opiekę trenerską wraz z planem […]

KAROLINA PRZEBIEGŁA PONAD 100 KM  Nasza zawodniczka Karolina wystartowała w biegu Backyard Ultra Piekiełki Starogard Gdański. Przebiegła do tej pory […]

👉Poniedziałkowy trening grupowy dla dzieci ✅Młodzi ✅Zdolni ✅Sprawni i chętni do treningu To właśnie atuty dzieci. Z czasem nabywają pewnych […]

Trening przynosi wiele radości, gdy czujemy progres. Rozwój osoby uprawiającej sport to podstawa w utrzymaniu motywacji. Czasami są trudniejsze okresy, […]