ARTYKUŁY

Nowy rekord życiowy Marcina w maratonie w Nowym Jorku. 👉 3:21:04 - nowy rekord życiowy🔥 👉 progres o prawie 9 […]

Roztrenowanie stosujemy u biegaczy raz lub dwa razy w roku. To okres po startach docelowych (przeważnie czerwiec bądź listopad/grudzień), w […]

Sezon startowy dla biegacz to okres, który jest bardzo intensywny i trzeba bardzo się skupiać na treningach i łączeniu życia […]

Witam serdecznie!💪 Mamy 45 tydzień w 2025 roku❌ „Możemy narzekać, że róże mają kolce albo cieszyć się, że kolce mają […]

Jak tam padało u Was? Bo u nas w Krotoszynie dzisiaj dosyć solidnie💪 Ale czy to zatrzymało zawodników? Zdecydowanie nie! […]

Małe podsumowanie października 2025. Żegnaj październik, witaj listopad! Przedstawiam Wam dwóch podopiecznych, którzy królowali pod względem kilometrażu. 👉Kinga - 243 […]

Wszyscy święci patrzą z góry... Moi drodzy w tym dniu, w którym pamiętamy o bliskich bardziej niż przez cały rok […]

UWAGA❗Z okazji 7-lecia naszej drużyny🎂 SPECJALNIE DLA WAS - MEGA PROMOCJA 👌 ✅Odzież klubowa przy pakietach GRATIS🔥 Dla nowych i […]

A teraz serio, kto z was się nie rozciąga❓ Pewnie wielu i nie potrafię tego zrozumieć... 🙂 Zalety z rozciągania […]

Moja zawodniczka Kinga wystartowała 26 października w Półmaratonie Walencja 2025. Uzyskała rewelacyjny wynik - 1:31:54, który jest nowym rekordem życiowym […]