Nowa życiówka Kasi w bieg ulicą Piotrowską w Łodzi na dystansie 10 km. 👉 43'16"- nowy rekord życiowy🔥🔥 Zapraszamy nowych […]
ARTYKUŁY
Nasz najstarszy zawodnik Janusz zdobył złoto na 800m w SPEED MASTERS ATHLETICS CHALLENGE ALBANIA
Czytaj więcej
Nasz najstarszy zawodnik Janusz zdobył złoto w SPEED MASTERS ATHLETICS CHALLENGE ALBANIA. NA DYSTANSIE metrów. 1 miejsce OPEN ZWYCIĘSTWO 02:50:56 […]
Nowy rekord życiowy Andrzeja w biegu ulicą Piotrkowską w Łodzi na dystansie 10 km
Czytaj więcej
Nowy rekord życiowy Andrzeja w biegu ulicą Piotrkowską w Łodzi na dystansie 10 km. 34'28" – nowy rekord życiowy – tempo […]
Niedzielny trening grupowy - 24.05.2026
Czytaj więcej
Mocna ekipa i kolejny solidnie przepracowany trening za nami 💪🔥 Przed nami następny tydzień treningów, walki ze swoimi słabościami i […]
Dynamika rozwoju sportowego naszego zawodnika Bartka
Czytaj więcej
Dynamika rozwoju sportowego naszego zawodnika Bartka. 👉 8 marca - 10 km w Poznaniu - 54'15" – rekord życiowy 🔥 […]
Smak kawy...
Czytaj więcej
Smak kawy dla niektórych znaczy wiele. To moment odstresowania, ułożenia myśli oraz dodania energii. Picie kawy to w pewnym sensie […]
Dlaczego po maratonie i ultra trzeba zrobić roztrenowanie?
Czytaj więcej
Dlaczego po maratonie i ultra trzeba zrobić roztrenowanie? Maraton i ultra to bardzo duże obciążenie dla organizmu. Sam start trwa […]
Życiowy rozwój jest bardzo ważny
Czytaj więcej
Rób to co kochasz, a będziesz w życiu szczęśliwy Bieganie to moja pasja, a nawet styl życia. Każdego dnia zanim […]
Świetny start Adriana w XXIII Biegu Skawińskim!
Czytaj więcej
Świetny start Adriana w XXIII Biegu Skawińskim! Na dystansie 10 km Adrian wybiegał nowy rekord życiowy 💪 👉Uzyskany wynik - […]
Jak ambicja może odebrać nam motywację?
Czytaj więcej
Startując w zawodach, sprawdzamy wyniki wszystkich uczestników, bo interesują nas znajomi, rywale i czołówka. Często poprzez parcie na wynik w […]