ARTYKUŁY

7 czerwca 2026
 Nowy rekord życiowy Bartka w półmaratonie wrocławskim

 Nowy rekord życiowy Bartka w półmaratonie wrocławskim.   1:44:44 – nowy rekord życiowy poprawiony o ponad 8 minut  w ciągu kilku tygodni. […]

Czytaj więcej
7 czerwca 2026
 Nowy rekord życiowy Andrzeja w Półmaratonie Wrocławskim

 Nowy rekord życiowy Andrzeja w Półmaratonie Wrocławskim.  1:15:14 – nowy rekord życiowy  – tempo 3'33"/km  Zapraszamy nowych zawodników. Zgłoszenia  https://witkowskiwiniarskirunning.pl/kontakt/

Czytaj więcej
7 czerwca 2026
Niedzielny trening grupowy - 07.06.2026

"Gdy Ci smutno, gdy Ci źle, przyjdź na trening, pobiegaj sobie!" Nie zawsze mamy wpływ na to, co dzieje się […]

Czytaj więcej
6 czerwca 2026
Nasi zawodnicy startowali w Jarocinie w biegu RockRun26

Nasi zawodnicy startowali w Jarocinie w biegu RockRun26.  10 km Andrzej 39'03" - rekord życiowy  Półmaraton Marcin - 1:27:31 Adam - 1:34:58 - […]

Czytaj więcej
6 czerwca 2026
Przewidywalność wyników na zawodach - dlaczego na długich dystansach jest dużo trudniej przewidzieć wynik?

Przewidywalność wyników na zawodach – dlaczego na długich dystansach jest dużo trudniej przewidzieć wynik? Startując na klasycznych dystansach, takich jak […]

Czytaj więcej
5 czerwca 2026
Daria stanęła na podium podczas Biegu Smoka w Żmigrodzie, zajmując 3. miejsce OPEN kobiet!

Daria stanęła na podium podczas Biegu Smoka w Żmigrodzie, zajmując 3. miejsce OPEN kobiet! 👏 ✅ 🏅3. miejsce OPEN kobiet […]

Czytaj więcej
5 czerwca 2026
Nasz zawodnik Bartek (na zdjęciu z nr startowym 98) zajmuje drugie miejsce w OPEN w biegu Pasłęcka Piątka.

Nasz zawodnik Bartek (na zdjęciu z nr startowym 98) zajmuje drugie miejsce w OPEN w biegu Pasłęcka Piątka.  drugie miejsce […]

Czytaj więcej
5 czerwca 2026
Dlaczego biegacz nie powinien oglądać telefonu podczas jedzenia?

W dzisiejszych czasach trudno wyobrazić sobie posiłek bez telefonu w ręce. Przeglądanie Facebooka, Instagrama, TikToka czy oglądanie telewizji podczas śniadania, […]

Czytaj więcej
3 czerwca 2026
Tylko ci, którzy potrafią się w czymś zatracić będą uzyskiwać to czego pragną

Tylko ci, którzy potrafią się w czymś zatracić, będą osiągać to, czego pragną. Czy to w sporcie, czy w innych […]

Czytaj więcej
3 czerwca 2026
Nowy rekord życiowy Karoliny podczas 45. Biegu Krotosa na dystansie 10 km

Nowy rekord życiowy Karoliny Dembskiej❗ 🔥 Podczas 45. Biegu Krotosa na dystansie 10 km nasza zawodniczka - Karolina, zaprezentowała świetną […]

Czytaj więcej
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram