ARTYKUŁY

Temat cierpliwości oraz systematyczności w treningu biegowym jest bardzo ze sobą połączony. Wynika to z tego, że spora część zawodników […]

Mój podopieczny Konrad wystartował 11 listopada w biegu Niepodległości w Poznaniu na dystansie 10 km uzyskując rewelacyjny wynik 41'04" poprawiając […]

Wyniki moich zawodników w półmaratonach i maratonach w sezonie   Wyniki moich zawodników z półmaratonu wiązowskiego. Sylwester - 01:18:42 - życiówka Daniel- 1:23:34 […]

✅Progres Andrzeja dzięki naszej współpracy❗ Na dystansie Półmaratonu💪 Mega wyniki i poprawa🔝 👉Z Andrzejem współpracujemy od ponad roku i jest […]

UWAGA❗ MEGA PROMOCJA ŚWIĄTECZNA🎅🎄 ✅Na vouchery - pakiety GRATIS od 1 do 3 miesięcy🔥 ✅Tylko do końca listopada😊 Dla nowych […]

Nasz zawodnik Irek który ma lat  spełnij swoje marzenie.W końcu w biegu Niepodległości spełnij swoje marzenie.Na dystansie  km pobiegł po życiówkę i […]

W umyśle wielu biegaczy zakodowało się coś co nie pozwala im startować na "krótszych" dystansach. Dystanse długie, które mamy dostępne […]

Wszystkich startów nie liczyłem, ale te, które najbardziej zapadły mi w pamięci postanowiłem ujawnić poniżej.Oto lista moich (wg. najlepszych startów […]

Pierwszy trening grupowy na sali w sezonie 2024/2025🔥❗ Sezon biegowy był wspaniały dla naszej całej drużyny, a idąc tokiem rozwoju […]

 TOP  WYNIKÓW Z BIEGU NIEPODLEGŁOŚCI  KM WARSZAWA   Bartek- 33'18"- rekord życiowy  Przemek- 37'15"  Piotr- 38'06"- rekord życiowy - ma 52 lata  Marcin - […]