Piątkowy trening grupowy - 27.12.2024 Błonie Krotoszyn

Piątkowy trening grupowy👍

Koniec siedzenia i jedzenia, czas ruszyć do przodu 🙂

Spotkaliśmy się ekipą na błoniach w Krotoszynie i wykonaliśmy:

✅Rozbieganie - BC1

✅Sprawność

✅Rozbieganie/schłodzenie

✅Rozciąganie statyczne

Plany, cele i marzenia? Każdy je ma, czas zacząć do nich dążyć❗💪

WITKOWSKI & WINIARSKI RUNNING TEAM