ARTYKUŁY

Nowy rekord życiowy Kamila w biegu na 10 km we Wrocławiu. Bardzo udany start- Trasa z atestem PZLA.  Nowa życiówka […]

Rozwój sportowy jest uzależniony od wielu czynników. Chciałbym zostawić z boku takie cechy jak predyspozycje. Umówmy się każdy ma je […]

Maraton - dystans liczący 42,195 km. Wpierw miał 40km, lecz zwiększono go o ponad dwa kilometry podczas igrzysk w Londynie. […]

"Przygotowanie to klucz do sukcesu." Robimy swoje i mamy z tego mega satysfakcję 🙂 Wczoraj w piątkowy wieczór spotkaliśmy się […]

Nowy rekord życiowy Dawida na dystansie 5 km.  Nowa życiówka 20'37"  Progres 39 sekund Chcesz poprawiać swoją formę do napisz […]

Przebieżki/rytmy przed treningiem Przygotowując swój organizm do treningu biegowego, który będzie wymagający (czyt. trening specjalny) należy wykonać odpowiednie kroki, a […]

Specjalna promocja dla obecnych i nowych zawodników- Vouchery dla drugiej osoby gratis. Oferuję opiekę trenerską wraz z planem treningowym dla […]

Mój progres w bieganiu na przestrzeni kilku lat❗✅ Moi drodzy - przedstawiam Wam nieco o mojej progresji w bieganiu - […]

Progres Szymona dzięki naszej współpracy❗ Na dystansach od 800m do 10 km💪 Mega wyniki i poprawa🔝 👉Z Szymonem jako z […]

Nowy rekord życiowy Rafała poprawiony aż o  minut w półmaratonie Tyskim - Nowa życiówka 1:53:56 Zapraszam nowych zawodników do współpracy mail: marcinwitkowski1985@gmail.com