ARTYKUŁY

Moja podopieczna Agata wystartowała w Morągu w biegu 12-godzinnym uzyskała pierwsze miejsce OPEN kobiet oraz jako druga zawodniczka OPEN w […]

"Nie możemy zmienić wiatru, ale możemy dostosować żagle." Wtorkowy trening grupowy na sali💪 Kolejna solidna jednostka na sali. Przechodzimy powoli […]

UWAGA❗MEGA PROMOCJA💪✅Mega pakiet odzieży i gadżetów - aż 7 rzeczy GRATIS🔥✅Tylko do 30 stycznia😊 Dla nowych i obecnych zawodników 😉Na […]

Każdy biegacz, który zdrowo podchodzi do sportu ma pewne nawyki. Czasami są to przyzwyczajenia, które należy robić, bo wszyscy tak […]

Czy wiesz, że sprawny układ krwionośny jest ważniejszy od pojemności płuc dla biegaczy długodystansowych? Pozwolę zacytować wspaniałego i wielkiego Nowozelandzkiego […]

Rekordowy kilometraż Szymona❗💪 W tygodniu od 13 do 19 stycznia 2025 zawodnik pokonał na treningach łącznie 95.3 km. Budujemy solidną […]

Witam serdecznie!💪 Mamy 4 tydzień w 2025 roku❌ "Musisz zrobić coś, co wydaje Ci się szczytem nie do pokonania? Zacznij […]

Ależ to było dzisiaj dobre bieganie❗💪 Może piszę to kolejny raz, ale ten tekst idealnie do dzisiejszej jednostki treningowej. Spotkaliśmy […]

Mam na imię Marcin Witkowski, jestem czynnym zawodnikiem oraz trenerem biegania (trenuję z powodzeniem zawodników, którzy nawet pobili moje rekordy […]

Mój podopieczny Bartek wystartował 1 grudnia w Maraton Walencja 2024 - najszybszy maraton na świecie w 2024 roku. Uzyskał rewelacyjny […]