ARTYKUŁY

W życiu normalnego szarego człowieka, który chodzi do pracy, ma wiele domowych obowiązków m.in sprzątanie, gotowanie i wiele innych, a […]

Progres Szymona dzięki naszej współpracy❗ Na dystansach od 800m do 10 km💪 Mega wyniki i poprawa🔝 👉Z Szymonem jako z […]

Moc endorfiny to siła życia w bieganiu Wiecie co jest natrudniejsze w osiągnięciu celu? Wytrwanie do samego momentu realizacji, bo […]

Regeneracja w treningu biegacza jest bardzo istotnym elementem. To tak naprawdę jeden z głównych czynników, który jest najbardziej zaniedbywany przez […]

Wielu z was pewnie się zastanawia czy mając infekcje można wykonać plan treningowy czy wystartować w zawodach. Większość mówi " […]

Zapraszamy na premierę pt. "Kto jest tak świrnięty, żeby dojeżdżać swój organizm dobrowolnie?" Oczywiście, że chodzi o nas 😂 Robimy […]

Nowy rekord życiowy Krzysztofa w półmaratonie Krzysztof w niedzielę wystartował w półmaratonie w Barcelonie. Do mety dobiegł z wynikiem 01:42:39- […]

Mój podopieczny Jarek wystartował w biegu Ultra Śledź na dystansie 160 km uzyskując rewelacyjne 5 miejsce OPEN z wynikiem 22 […]

UWAGAℹ️TYLKO DO JUTRA❗ DWA WOLNE MIEJSCA NA OBÓZ BIEGOWY 2025💪 Posiadam tylko 2 wolne miejsca na obóz biegowy w Szklarskiej […]

DWA REKORDY W JEDNYM BIEGU Bardzo udany start naszego zawodnika Jakuba w biegu Chomiczówki na dystansie 15 km- najszybsza piętnastka […]