ARTYKUŁY

29 września 2025
TOP 5 WYNIKÓW Naszych podopiecznych z Maratonu Warszawskiego 2025

TOP  WYNIKÓW Z MARATONU WARSZAWSKIEGO  Bartek - 2:36:11- rekord życiowy  Przemek- 2:55:51- rekord życiowy Krzysztof - 3:12:33- rekord życiowy Patryk- 3:14:04- debiut Paweł- 3:14:23- rekord […]

Czytaj więcej
29 września 2025
Rekord życiowy Bartosza w półmaratonie w Opolu

Są wśród nas tacy, którzy z chorobami, niepełnosprawnościami funkcjonują, uprawiają różne sporty, biegają... Bartek, nasz zawodnik należy do tej drugiej […]

Czytaj więcej
29 września 2025
Nowy rekord życiowy Kingi w Półmaratonie Gdańsk - aż o 15 minut

Bardzo dobrym przykładem jest moja zawodniczka Kinga która wystartowała w półmaratonie w Gdańsku.  wynik: 1:58:26 - nowy rekord życiowy poprawiony […]

Czytaj więcej
29 września 2025
Nowy rekord życiowy Dominika w półmaratonie w Gdańsku

Nowy rekord życiowy Dominika w półmaratonie w Gdańsku. ➡️1:40:17 - nowy rekord życiowy🔥 ℹ️Dwa tygodnie wcześniej w Sieroszewicach pobiegł po […]

Czytaj więcej
28 września 2025
Bartek i Mateusz mocno poprawili swoje życiówki w Maratonie Warszawskim

Zawodnicy ze zdjęcia mocno poprawili swoje życiówki w Maratonie Warszawskim❗💪 👉Bartłomiej Białek - 3:26:26 - rekord życiowy poprawiony o ponad […]

Czytaj więcej
28 września 2025
Niedzielny trening grupowy - 28.09.2025

„Jeżeli myślisz, że jesteś zbyt mały, by coś zmienić, spróbuj zasnąć z komarem latającym nad uchem.” ✅Niedzielny trening grupowy Spotkaliśmy […]

Czytaj więcej
28 września 2025
NOWY REKORD KLUBU WITKOWSKI & WINIARSKI RUNNING TEAM W MARATONIE

 NOWY REKORD KLUBU WITKOWSKI & WINIARSKI RUNNING TEAM W MARATONIE  Nasz zawodnik Bartosz w maratonie Warszawskim pobiegł po nowy rekord […]

Czytaj więcej
27 września 2025
4 rodzaje skipów dla biegaczy SKIP A, B, C i D

Środki pracy na konkretnych grupach mięśni poprawiają ogólną wydolność organizmu oraz budują siłę mięśnia danego mięśnia co przy bieganiu aspirującym […]

Czytaj więcej
26 września 2025
Wielu dąży do celu, ale tak naprawdę nie chcą go osiągnąć!

Moi kochani! Wielu dąży do celu, ale tak naprawdę nie chcą go osiągnąć! Wolą wlać w siebie sporą ilość alkoholu, […]

Czytaj więcej
26 września 2025
Nowy rekord życiowy Sławka na 5 km

🟢Nowy rekord życiowy Sławka na 5 km🔴 Zawodnik wystartował 20 września o 9:00 w parkrun Kalisz uzyskując nowy rekord życiowy💪 […]

Czytaj więcej
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram