ARTYKUŁY

16 maja 2021
Wyniki z testu na 1000m Witkowski Running Team

W niedzielę 16 maja w Krotoszynie na bieżni za liceum Kołłątaja został przeprowadzony test na 1000m dla naszych zawodników. Padło […]

Czytaj więcej
15 maja 2021
Podstawowe błędy biegacza

W każdym sporcie jakikolwiek się uprawia ważnym elementem całej układanki jest dyscyplina. Wiąże się to z odpowiednim podejściem mentalnym oraz […]

Czytaj więcej
13 maja 2021
6000 POLUBIEŃ STRONY NA FB "TEORIA BIEGANIA WITKOWSKIEGO"

Nasza rodzina ciągle się powiększa i rośnie w siłę Moja strona osiągnęła 6000 polubień z tej okazji przygotowałem dla Was specjalną […]

Czytaj więcej
12 maja 2021
Przygotowanie przed zawodami

Zaplanowany start, który jest dla nas bardzo ważny ze względu na długie przygotowania oraz podporządkowanie życia prywatnego często staje się […]

Czytaj więcej
11 maja 2021
Nabór młodzieży 15-21 na treningi biegania

Nabór młodzieży 15-21 lat na treningi biegania za DARMO! W czasach koronawirusa dzieci zapominają o ruchu oraz zdrowym trybie życia, […]

Czytaj więcej
11 maja 2021
Zaproszenie na test 1000m dla biegaczy

Witkowski running team organizuje oficjalny test dla miłośników biegania. Z racji braku oficjalnych zawodów wychodzimy z inicjatywą sprawdzianu na 1000m […]

Czytaj więcej
10 maja 2021
Kolejny mój rekord pobity!

Podopieczny Szymon Winiarski, który trenuje pod średnie dystanse wykonał w niedzielę 09.05.2021 samotny test na 800m. Założenie było jedno - […]

Czytaj więcej
8 maja 2021
TESTY LEKKOATLETYCZNE DZIECI I MŁODZIEŻY

W dniu 7 maja w Krotoszynie przeprowadziliśmy testy lekkoatletyczne. Warunki pogodowe: mocny wiart i deszczNiżej rezultaty:  50 metrów- Gabriela Szaflarska […]

Czytaj więcej
8 maja 2021
BIEG CIĄGŁY 21 KM W TEMPIE 3'55"/KM

Pochwalimy się bardzo mocnym zawodnikiem Wiesław Fitak. Bieg ciągły 21 km w tempie średnim 3'55"/km. Zmęczenie po treningu umiarkowane w skali 4/10. […]

Czytaj więcej
5 maja 2021
TRENING SZYBKOŚCI POD 800 M

W środę trening szybkościowy Szymon Winiarski przed niedzielnym testem, trening 800m nie należy do najłatwiejszych, lecz tylko ciężka praca popłaca!   4 x […]

Czytaj więcej
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram