Chciałbym Waw pokazać co trenował mój zawodnik Norbert trzy tygodnie przed startem w Kole na 10 km 23 października 2022. […]
ARTYKUŁY
Progres Konrada na 10 km w przeciągu roku o 7 minut
Czytaj więcej
Progresja Konrad Condor Grzesiak na dystansie 10 km - trasa biegu Republiki Ostrowskiej. Rok - 2021 - 296 miejsce Open- […]
Wyniki moich podopiecznych z weekendu 22-23 październik
Czytaj więcej
Bardzo owocny w starty weekend. W końcu to szczytowe w najlepsze zawody biegowe okres. Październik to świetny czas na szybkie […]
Progres Bartka na 10 km 2021 vs 2022 o 5 min i 44 s
Czytaj więcej
Progresja zawodnika Bartłomiej Białek na dystansie 10 km w Biegu Republiki Ostrowskiej. Rok 2021 - 224 miejsce Open- wynik 48'06" […]
Mój plan treningowy pod 50 km z tygodnia 17-23 październik
Czytaj więcej
Już w nabliższą sobotę 29 października wystartuję w Kaliskiej Setce na dystansie 50 km. Nie mogę się doczekać wystrzału startera. […]
59. Bieg Republiki Ostrowskiej z życiówkami
Czytaj więcej
W niedzielę 23 Października moi zawodnicy startowali w 59. Biegu Republiki Ostrowskiej-. Wpadły także rekordy życiowe. Marcin - 39'32" Bartłomiej […]
Zacznij biegać mądrzej, a nie ciężej
Czytaj więcej
Biegasz, ale nie uzyskujesz zadowalających Cię wyników?😱 Czujesz w sobie niewykorzystany potencjał?🆘 🆗Jeśli TAK, pomyśl o osobie, która mogłaby Ci […]
TROCHĘ STATYSTYK WYNIKÓW
Czytaj więcej
78 razy moi podopieczni dystans 10 km pobiegło poniżej 40 minut. 130 razy moi podopieczni dystans 5 km pobiegło poniżej […]
Co jest ważne w życiu?
Czytaj więcej
Co jest ważne w życiu? Haaaaah... fajne pytanie zadałem. Myślę, że ważnych w życiu jest kilka rzeczy. Na pewno najważniejsze […]
Wyniki (starty) moich zawodników z weekendu 15-16 października
Czytaj więcej
Świetne występy moich podopiecznych na zawodach. Wpadło wiele rekordów życiowych. Trener dumny jak i również zawodnicy szczęśliwi. Oto rezultaty z […]