12 marca, czyli w niedzielę w Poznaniu Kuba Furman poprawił swój rekord życiowy na 10 km uzyskując wynik 36'11" na […]
ARTYKUŁY
Wyniki moich podopiecznych z weekendu 11-12 MARCA 2023
Czytaj więcej
❌PARKRUN JAROCIN❌👉Mateusz - druga pozycja - 21'12"👉Wiktora - piąta pozycja- pierwsza z kobiet - 22'35"👉Oliwia - dwunasta pozycja - debiut- […]
Nocne zwiedzanie Krotoszyna na biegowo - PIĄTEK 17.03.2023
Czytaj więcej
Moi drodzySerdecznie zapraszamy wszystkich biegaczy w imieniu grupy WITKOWSKI RUNNING TEAM do wspólnego przebiegnięcia dystansu ok. 10 km po przepięknym […]
Mój plan treningowy z tygodnia 6-12 marca #trenujepodultra
Czytaj więcej
Kolejny tydzień treningowy 6-12 marca minął, a nawet się nie obejrzałem. Tygodnie lecą jeden za drugim, pierwsze oznaki wiosny, jeśli […]
DWIE ŻYCIÓWKI W JEDNYM BIEGU
Czytaj więcej
DWA REKORDY KUBY W JEDNYM BIEGU Z nową życiówkę może się pochwalić mój podopieczny Kuba Furman. Podczas wczorajszego startu w […]
PROGRESJA KACPRA WINIARSKIEGO
Czytaj więcej
W roku 2020 roku Kacper Winiarski na sprawdzianie pobiegł 1000 m w 3'37". W wczoraj na treningu przebiegł 3 x […]
NOWY REKORD PAWŁA NA 10 KM
Czytaj więcej
Od wczoraj z nową życiówką cieszy się także mój podopieczny Paweł- poprawił się o ponad 3 minuty- nabiegał wynik 43'57". […]
Recordowe starty w Recordowej dziesiątce 2023 moich zawodników
Czytaj więcej
UWAGA - WYNIKI‼Recordowe starty w Recordowej dziesiątce 2023 moich zawodników❌💣❗ 👉Mateusz - 38'20" 👍👉Jakub - 36'11" ŻYCIÓWKA ❗🔥👉Waldek - 36'37" […]
Solidny trening na stadionie 12.03.2023
Czytaj więcej
"Jeżeli robisz to, co łatwe, Twoje życie będzie trudne. Jeśli robisz to, co trudne, Twoje życie będzie łatwe." Co za […]
REZULTATY MOICH ZAWODNIKÓW PARKRUN JAROCIN
Czytaj więcej
W dniu 11 marca moi podopieczni wystartowali w parkrun Park Radolińskich w Jarocinie.Ten bieg potraktowaliśmy jako sprawdzian po przepracowanej zimie. […]