ARTYKUŁY

Ludzie! Głowa do góry 🙂 Gorsze momenty przy uprawianiu jakiegokolwiek sportu to normalność. Często słyszałem taki tekst: "Będę trenować tak […]

Moja podopieczna Ola w bardzo trudnych warunkach, bo w upale uzyskała nowy rekord życiowy na dystansie 10 km - 40'11" […]

Nowy rekord życiowy Marcina w Półmaratonie Praskim poprawiony o ponad 7 minut  Nowy rekord to 1:47:15  Progres o 7 minut […]

Osiem lat temu pierwszy raz startowałem na 5000 m na bieżni.Biegłem w Mistrzostwach Poznania na 5000 m i zająłem trzecie […]

Dokładnie 6 lat temu wygrałem bieg w Ostrowie Wielkopolskim na dystansie 5000 m z wynikiem 15'54".Wówczas po 13 lata biegania […]

Ale ekipa się z nas zrobiła😍 Dobra energia, dobre nastawienie i chęć samorozwoju to cechy, które łączą wszystkich ze zdjęcia […]

Nowy rekord życiowy Arka w półmaratonie Praskim w półmaratonie. Nowy rekord życiowy to 1:25:52. Półmaraton Praski był bardz owocny dla […]

👉Statystyki moich podopiecznych z 2-8 września 2024 Uczucie dobrze wykonanej roboty daje mega satysfakcję. Zawodnicy solidnie trenują, bo wkrótce ważne […]

Mój podopieczny Bartek jest bardzo mocnym zawodnikiem w długi dystansach. Na zawodach prezentuje się bardzo dobrze i osiąga rewelacyjne rezultaty. […]

Trening przynosi wiele radości, gdy czujemy progres. Rozwój osoby uprawiającej sport to podstawa w utrzymaniu motywacji. Czasami są trudniejsze okresy, […]