ARTYKUŁY

Witam serdecznie!💪 Mamy 38 tydzień w 2024 roku❌ „Jeśli potrafisz o czymś marzyć, to potrafisz także tego dokonać” Wszystko od […]

 NOWY REKORD TEAMU WITKOWSKI & WINIARSKI RUNNING TEAM  Ola w niedzielę 15 września startowała w biegu na dystansie 5 km […]

 Krzysiu zrobił progres o ponad 16 minut  Kolejny rekord życiowy Krzysia w Półmaratonie dwóch mostów w Płocku.  Nowy rekord życiowy […]

Bardzo udany start i bardzo ciekawe statystyki z startu zawodnika. Darek wczoraj wystartował IX Bieg po Gminie Zduńska Wola Zduńska […]

Deszcz jest sprawiedliwy? Wiecie dlaczego? Bo pada na wszystkich jednakowo 😉 Niedzielny trening grupowy w niełatwych warunkach. Można nastawić się […]

👉Piątkowy trening w deszczowych warunkach Wczoraj o 18:00 spotkaliśmy się na stadionie LA w Krotoszynie w celu wykonania jednostki treningowej. […]

Filozofia w treningu biegowym jest czymś bardzo złożonym. Istnieją zasady i prawa, które muszą występować, aby trening przynosił zamierzone efekty. […]

Progres Karola dzięki naszej współpracy❗ Na dystansie MARATONU💪 Mega wyniki i poprawa🔝 👉Karol to zawodnik, który zrobił pod moim okiem […]

Jeden z moich treningów w przygotowaniach do Półmaratonu ICEMAT Ostrów Wielkopolski😃 Kiedyś to było...💪 ➡️ 2 km wolno ➡️ 10 […]

Wspomnienie - wyniki moich podopiecznych z Maratonu Warszawskiego 2023❗ To był mega owocny czas dla naszej drużyny, jak będzie w […]