ARTYKUŁY

UWAGA❗NOWA PROMOCJA💪 Na opiekę trenerską wraz z planem treningowym💪 ✅Pakiet FULL WYPAS ✅Tylko do 12 lutego 2025 W ramach obsługi […]

Bieganie na jak najlepszy czas na zawodach rządzi się swoimi prawami. Oczywiście podstawową rzeczą, która musi być zrobiona przed to […]

Ależ to był solidny trening🔥 Co było potrzebne do zrobienia porządnej roboty? ✅Piłka lekarska, mata i odrobina chęci Wszyscy dzielnie […]

Kolejny rekordowy kilometraż Szymona❗💪 W tygodniu od 27 stycznia do 2 lutego 2025 zawodnik pokonał na treningach łącznie 95.6 km. […]

Organizujemy kolejne wspólne wybieganie po lesie w Krotoszynie! Wspólne emocje towarzyszące długiemu wysiłkowi, a po wspólne doładowanie energii poprzez spożycie […]

Do tej pory miałem już około 200 startów Oto lista moich najbardziej udanych startów 11 listopada 2005 rok. Pierwsze moje […]

Rekordowy kilometraż Konrada w jego karierze biegowej❗💪 Od 27 stycznia do 2 lutego Konrad na treningach pokonał - 56.4 km🔥 […]

Witam serdecznie!💪 Mamy 6 tydzień w 2025 roku❌ "Cel bez planu jest tylko życzeniem"  Jak łatwo jest rzucać pusta hasła […]

Dziś było solidne bieganie🔥💪 Spotkaliśmy się o 10:00 na Błoniach w Krotoszynie, aby wykonać swoją robotę jak co niedzielę. Ktoś […]

Sen odgrywa kluczową rolę w treningu biegacza. Główną opcją regeneracji jest prawidłowy sen, który jest bardzo zaniedbywany przez większość z […]