ARTYKUŁY

27 lutego 2025
Progres Natana dzięki naszej współpracy od 10 km do Półmaratonu

✅Progres Natana dzięki naszej współpracy❗ Na dystansie 10 km oraz Półmaratonu💪 Mega wynik i poprawa🔝 👉Z Natanem współpracuję od końca […]

Czytaj więcej
26 lutego 2025
Plan treningowy - Rekord życiowy Macieja w Maratonie Malta 2025

Nasz podopieczny Maciej wystartował 23 lutego 2025 w Maratonie na Malcie uzyskując nowy rekord życiowy - 03:54:38. Zawodnik zrobił progres, […]

Czytaj więcej
26 lutego 2025
UWAGA! NOWA MEGA PROMOCJA - Koszulki i kurtki oraz nawet 2 miesiące GRATIS

UWAGA❗NOWA MEGA PROMOCJA🔥 ✅Koszulki i kurtki w pakiecie😊 ✅Nawet 2 miesiące GRATIS Dla nowych i obecnych zawodników 😉 Na opiekę […]

Czytaj więcej
26 lutego 2025
Plan treningowy - Rekord życiowy Anny w Półmaratonie Wiązowskim oraz drużyny w kat. K 50

Nasza podopieczna Anna wystartowała 23 lutego w Półmaratonie Wiązowskim uzyskując nowy rekord życiowy 1:48:55 poprawiając swoją życiówkę, aż o 3 […]

Czytaj więcej
25 lutego 2025
Ostatni trening grupowy na sali przed sezonem 2025

Ostatni trening grupowy na sali w przygotowaniach do sezonu 2025💪 Swoje zrobiliśmy i wykonaliśmy solidną robotę✅ Jestem bardzo zadowolony z […]

Czytaj więcej
25 lutego 2025
Wyniki naszych zawodników z Wiązowskiej Piątki

Wyniki naszych zawodników z Wiązowskiej Piątki. Jestem mega zadowolony.  Bartek- 15'44"- rekord życiowy  Krzysztof - 18'19"- rekord życiowy   Łukasz- 18'41"- […]

Czytaj więcej
24 lutego 2025
Brak równowagi między treningami a startami

W obecnych czasach mamy do wyboru bardzo dużo imprez biegowych. Czy to większe lub mniejsze, praktycznie w każdym miesiącu w […]

Czytaj więcej
24 lutego 2025
Plan treningowy przed startem - Rekord Bartka w Wiązowskiej Piątce - 15:44

Mój podopieczny Bartosz wystartował 23 lutego w Wiązowskiej Piątce uzyskując fenomenalny wynik 15:44 bijąc przy okazji swój rekord życiowy oraz […]

Czytaj więcej
24 lutego 2025
Czy wolno znaczy dobrze w bieganiu?

Czy wolne bieganie na treningach nam coś daje? Ciekawe pytanie... a może nie warto nabijać wolnych kilometrów tylko przyśpieszyć lub […]

Czytaj więcej
24 lutego 2025
Nowy rekord TEAMU w kategorii K 50 na dystansie Półmaratonu

 NOWY REKORD NASZEGO TEAMU W KATEGORII K 50  Ania Anna jest najszybszą zawodniczką w kategorii w K 50 w półmaratonie w […]

Czytaj więcej
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram