ARTYKUŁY

Niedzielny trening na stadionie👍 Ależ to było dobry bieganie🔥 Wszyscy dziś szybciej zakręcili nogami, bo sezon startowy właśnie się rozpoczyna […]

Wskaźnik masy ciała (BMI) - współczynnik powstał przez podzielenie masy ciała podanej w kilogramach przez kwadrat wysokości podanej w metrach. […]

Temat cierpliwości oraz systematyczności w treningu biegowym jest bardzo ze sobą połączony. Wynika to z tego, że spora część zawodników […]

Drogie Panie❗ W dniu Waszego święta chciałbym życzyć pogody ducha, radości z życia, wiele powodów do uśmiechu oraz cierpliwości do […]

Nasz podopieczny Artur wystartował w Mistrzostwach 31. Bazy Lotnictwa Taktycznego na dystansie 8000 m w przełaju. uzyskał 1 miejsce w […]

 NOWY REKORD ŻYCIOWY OLI NA DYSTANSIE  KILOMETRÓW. Ola startowała w Ultra Zadek w Kędzierzynie Koźle na dystansie 60 km.  6 Kobieta Wynik […]

✅Progres Gosi dzięki naszej współpracy❗ Na dystansie Półmaratonu💪 Mega wynik i poprawa🔝 👉Z Gosią współpracuję już kolejny sezon. W tym […]

Mój podopieczny Piotr wystartował w Półmaratonie Wiązowskich 2025 uzyskując nowy rekord życiowy 1:24:49. Świetny rezultat, który zawdzięczamy systematycznym treningom zawodnika […]

Wtorkowy trening grupowy💪 Spotkaliśmy się o 10:00 na Błoniach w Krotoszynie, aby wykonać jednostkę treningową. Jest to pierwsza wtorkowa jednostka […]

Życie jest piękne. Zobaczcie - słowa, które przeczytałeś/aś wyżej jak rzadko ktoś wypowiada. Zauważyłem, że ludzie wstydzą się wyrażać swoje […]