ARTYKUŁY

Odpowiednie nastawienie do startu jest jednym z elementów, które również biegacz musi trenować. Trenujemy po to, aby wykorzystać godziny spędzone […]

Nowy rekord życiowy Sławka na 3000m❗🔥 Poprawa o ponad minutę👏 Dziś wykonaliśmy rano na stadionie test na stadionie w Krotoszynie […]

Progres Bartka dzięki naszej współpracy❗ Od 10 km do Półmaratonu💪 Mega wyniki i poprawa🔝 👉Współpraca z Bartkiem rozpoczęła się od […]

TEMAT PORADNIKA: Sprzęt W swoich ekwipunku biegowym każdy biegacz powinien mieć kilka rzeczy, które będą służyć do treningów uzupełniających. Jak […]

W dniu 27 maja 2018 roku wystartowałem w Krotoszynie na dystansie 10 km w biegu Krotosa.Był to wówczas bardzo upalny […]

UWAGA MEGA PROMOCJA❗ Z okazji 20 tyś obserwujących😍 Koszulki, czapki i więcej GRATIS🔥 Dla nowych i obecnych zawodników 😉 Na […]

Młodzi zawodnicy, czyli tacy, którzy są nastolatkami i niżej nie powinni stanowczo się wydłużać do dystansów typu 5 km. Takie […]

Trenujemy bieganie po to, aby sprawdzać się na zawodach. Niektórzy traktują zawody jako dodatek, a sama idea trenowania dla nich […]

Wtorkowy trening grupowy Dziś o 18:00 spotkaliśmy się przy górce na błoniach w Krotoszynie, aby wykonać jednostkę treningową. Zawodnicy zostali […]

UWAGA❗ ❌Biegacze z Krotoszyna i okolic❌ ℹ️Informuję o możliwości przeprowadzenia treningów indywudialnych w Krotoszynie ✅Indywidualny trening dostosowany do godziny, która […]