ARTYKUŁY

Bardzo udany start z kolejnym rekordem życiowym Artura  w Poznaniu w biegu na 5 km  17'47"- nowy rekord życiowy. Zapraszam nowych […]

Wyniki naszych zawodników z półmaratonu Silesia 2025Trasa wymagająca z długimi podbiegami, ale i tak nasi zawodnicy poradzili sobie bardzo, bardzo […]

Odpowiednie dobranie środków treningowych oraz obciążeń do danego zawodnika to coś co wymaga dużej wiedzy ogólnej jak i o samym […]

Maraton - dystans liczący 42,195 km. Wpierw miał 40km, lecz zwiększono go o ponad dwa kilometry podczas igrzysk w Londynie. […]

Nowy rekord życiowy Marcina w półmaratonie Silesia w Chorzowie. W trudniejszej trasie do mety dobiegł w wynikiem 1:29:02- nowy rekord życiowy  Zapraszam […]

Nowy rekord życiowy Krzysia w Łasku na dystansie 5 km.  5 km - 19'41"- nowy rekord życiowy  Zapraszam nowych zawodników […]

Przyszedł okres podczas, którego wyglądając za okno ciężko o uśmiech, gdy widzimy przysłowiową "szarugę" oraz, gdy wstajemy wcześnie rano do […]

Nowy rekord życiowy Ani w Legnickiej dziesiątki.  dystans 10 km - 53'26" nowy rekord życiowy  Zapraszamy nowych zawodników do WITKOWSKI […]

Zacznij się rozwijać i trenuj z zaangażowaniem - zapraszam do współpracy❗ 👉Wejdź w nowy etap swojego biegania💪 ✅Chcesz zacząć biegać? […]

Startując w zawodach sprawdzamy wyniki wszystkich uczestników, bo interesują nam znajomi, rywale i czołówka. Często poprzez parcie na wynik w […]