Zajmuję się bieganiem i trenowaniem biegaczy długodystansowych oraz chcących rozpocząć swoją przygodę z bieganiem.Mam nabyte doświadczenie w pracy z biegaczami […]
ARTYKUŁY
Niespełnione ambicje w sporcie nie przenoś na swoje dziecko!
Czytaj więcej
Ostatnio przeglądając facebooka natknąłem się na bardzo ciekawy post, z którym się zgadzam w 100 %.A mianowicie chodzi o ten […]
Starty (wyniki) moich podopiecznych na zawodach z 30-31 lIPCA
Czytaj więcej
Weekend 30-31 lipca był bardzo obfity w starty moich podopiecznych. Oto kilka z nich: W bardzo ulewnym deszczu moi zawodnicy startowali […]
Mój plan treningowy z 25 lipca - 31 lipca #projektmaratonpoznań
Czytaj więcej
Kocham biegać i trening maratoński mi naprawdę służy. Muszę pewnie jeszcze sporo roboty wykonać, aby stać się maratończkiem takim jakim […]
PRZEMEK W CZOŁÓWCE W ULTRA
Czytaj więcej
Siostry i Bracia. Mój podopieczny Przemek Marczak brał udział w biegu"Ultramatonie Powstańców 1944 roku" na dystansie 63 km.Ukończył bieg na […]
Grupowy trening w Krotoszynie 31.07.2022
Czytaj więcej
"Rozwijasz się jako człowiek jedynie wtedy, gdy znajdujesz się poza własną strefą komfortu." Zadania treningowe wykonane Mamy czyste sumienie na […]
WYNIKI Z ULEWNEGO PÓŁMARATONU
Czytaj więcej
W bardzo ulewnym deszczu moi zawodnicy startowali w IV Kaliskim Półmaratonie Nocnym " Bursztynowa Hellena". Oto rezultaty naszych podopiecznych" Mateusz […]
Czy treningi nie przynoszą Ci radości❓
Czytaj więcej
Czy treningi nie przynoszą Ci radościCzy masz czasami doła przed treningiemZa oknem pada deszcz a Ty nie masz motywacji, żeby […]
100 dni opieki treningowej biegania oraz koszulka, oferta dla biegaczy
Czytaj więcej
UWAGA❗ Zyskaj 100 dni darmowej opieki + koszulkę do biegania Dla nowych i obecnych zawodnikówZajmuję się bieganiem i trenowaniem biegaczy […]
Plan treningowy przed 10 km w 36'39" w wieku 50 lat !
Czytaj więcej
Mój podopieczny Piotr, który ma 50 lat - pobiegł na zawodach 10 km fantastyczny wynik 36 minut i 39 sekund! […]