Kolejny rekord życiowy Oskara w biegu Botaniczna Piątka w Warszawie. 👉 21:55 – nowy rekord życiowy 🔥🔥Progres o prawie 4 […]
ARTYKUŁY
Eulalia Zając (67 lat) bardzo ładnie progresuje
Czytaj więcej
🔥 Eulalia Zając (67 lat) bardzo ładnie progresuje 🔥 👉 W Jeleniej Górze w niedzielę pobiegła dystans 10 km o […]
Przygotuj się pod naszym okiem do startu w maratonie lub ultra
Czytaj więcej
➡️ PRZYGOTUJ SIĘ POD NASZYM OKIEM DO STARTU W MARATONIE LUB ULTRA❗ Nie boimy się żadnych wyzwań i wiele naszych […]
Witam serdecznie w poniedziałkowy poranek - 13.04.2026
Czytaj więcej
Życie pisze różne scenariusze. Witam serdecznie w poniedziałkowy poranek. Nasi drodzy biegacze. Życzę Wam, aby przede wszystkim zdrowie Was nie […]
Nowy rekord życiowy Moniki w maratonie w Rzymie
Czytaj więcej
Nowy rekord życiowy Moniki w maratonie w Rzymie. Maraton- 03:40:53 - nowy rekord życiowy Maraton w Rzymie nie jest łatwy. […]
Progres i nowy rekord życiowy Daniela w ICE MAT Półmaratonie Ostrowskim
Czytaj więcej
Progres i nowy rekord życiowy Daniela w ICE MAT Półmaratonie Ostrowskim. 👉 Sezon 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣- 1:52:21 👉 Sezon 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣- 1:38:12- nowy […]
Nowy rekord życiowy Adriana w Krakowskim Biegu Marzanny na dystansie 5 km
Czytaj więcej
🏃♂️ Nowy rekord życiowy Adriana ! 🔥 Podczas Krakowskiego Biegu Marzanny na dystansie 5 km Adrian osiągnął świetny wynik😍 👉 […]
Wyniki naszych zawodników z Półmaratonu ICE- MAT Ostrów Wlkp
Czytaj więcej
Wyniki naszych zawodników z Półmaratonu ICE- MAT Ostrów Wlkp. 👉 Marcin - 1:26:30👍 👉 Czarek - 1:27:07- rekord życiowy 🔥 […]
Jak ambicja może odebrać nam motywację?
Czytaj więcej
Startując w zawodach sprawdzamy wyniki wszystkich uczestników, bo interesują nam znajomi, rywale i czołówka. Często poprzez parcie na wynik w […]
Jak zaplanować start w maratonie?
Czytaj więcej
Królewski dystans jakim jest maraton ma unikalną aurę. Bardzo wielu zawodników dąży do tego, aby wpierw ukończyć, a następnie śrubować […]