Bardzo udany start Jarka w Biegu Rzeźnika na dystansie 52 km. Celem było przebiegnięcie poniżej 10 godz. A udało się […]
ARTYKUŁY
Plan treningowy - Dwa mocne starty Mariusza na 5 km (16:53) oraz na 10 km (35:36)
Czytaj więcej
Mój podopieczny Mariusz to bardzo mocny zawodnik, który przygotowuje się do ostatniego startu w tej części sezonu, a będzie to […]
Zwycięstwo Sławka w kategorii M60 w Gołuchowie na 10 km
Czytaj więcej
Sławomir Sarna zwycięża w kategorii wiekowej M 60 Sławek wystartował w Gołuchowie na dystansie 10 km. Nabiegał wynik 42'52" i […]
FILMIK - Start naszych młodych podopiecznych w Biegu Krotosa 2024
Czytaj więcej
Nasi młodzi podpieczni wystartowali w biegach dla młodzieży w Biegu Krotosa 2024. Krótka rozmowa 🙂
Silna motywacja do działania to podstawa charakteru u biegacza
Czytaj więcej
Ludzie! Głowa do góry 🙂 Gorsze momenty przy uprawianiu jakiegokolwiek sportu to normalność. Często słyszałem taki tekst: "Będę trenować tak […]
Progres Bartka dzięki naszej współpracy od 10 km do Maratonu❗💪
Czytaj więcej
Progres Bartka dzięki naszej współpracy od 10 km do Maratonu❗💪 Mega wyniki i duży potencjał🔝 👉Z Bartkiem współpracujemy od roku, […]
Piątkowy trening grupowy 31.05.2024 - Stadion LA
Czytaj więcej
Piątkowy trening grupowy🤗 Pozytywne zakończenie 22 tygodnia 2024 roku✅ Solidni zawodnicy z dwóch grup wiekowych✅ Miła atmosfera, która opiera się […]
Życzę wspaniałego piątku...
Czytaj więcej
Witam serdecznie w piątek🥰 Dzień tygodnia, który rozpoczyna weekend dla jednych bardziej lub mniej intensywny, ale nie o tym dziś. […]
Nasz wczorajszy wyjazd do Wrocławia na trening MKS "Parasol" Wrocław
Czytaj więcej
👉Nasz wczorajszy wyjazd do Wrocławia na trening MKS "Parasol" Wrocław Dzięki uprzejmości trenera Dominika Golca zostaliśmy zaproszeni na trening sekcji […]
Plan treningowy - Janusz (68 lat) poprawił się na 10 km w Łodzi - wynik 47'13"
Czytaj więcej
Mój podopieczny Janusz (68 lat) wystartował w Łodzi na dystansie 10 km uzyskując nowy rekord życiowy 47'13". Rewelacyjny wynik i […]