Poruszę temat, który mnie gryzie i boli. W bieganiu tak jak w życiu są pewne zasady, których należy przestrzegać i […]
ARTYKUŁY
Zwycięstwo Oli w biegu na 15 km - dwie życiówki
Czytaj więcej
OLA ZWYCIĘŻA W BIEGU NA 15 KM ORAZ DWIE ŻYCIÓWKI W JEDNYM BIEGU Ola wystartowała w Chorzowie w biegu Dwóch Szybów […]
Niedzielny trening grupowy 03.11.2024 - stadion LA Krotoszyn
Czytaj więcej
Uśmiechy od ucha do ucha i dobra atmosfera to podsumowanie dzisiejszego treningu☺️ Spotkaliśmy się o 10:00 na stadionie LA w […]
Plan treningowy - Bartek nabiegał 371 km w październiku - cel Maraton Walencja poniżej 2:40
Czytaj więcej
Mój podopieczny Bartek bardzo solidnie trenuje pod Maraton Walencja 2024. Jesteśmy na bardzo wysokich obrotach, ale praca maratońska bardzo dobrze […]
Życiówka Dawida na 5 km w parkrun Września
Czytaj więcej
Kolejny rekord życiowy Dawid Niedziela na 5 km w Parkrunie we Wrześni. Nowa życiówka - 20'19" Zapraszam nowych zawodników do współpracykontakt: https://witkowskiwiniarskirunning.pl/cennik/
Życiówka Piotra na 5 km
Czytaj więcej
Nowy rekord życiowy Piotra ( lat 49 ) na dystansie 5 km. Nowy rekord życiowy 18'36" Przeliczając wynik zawodnika na […]
Nowa życiówka Rafała w Półmaratonie
Czytaj więcej
Nowa życiówka zawodnika Rafała w półmaratonie Rafał w Rzymie poprawił się po ponad 7 minut- nowy rekord życiowy 1:58:20 Zapraszam […]
Wyrwij się z marazmu
Czytaj więcej
Siła działania i wewnętrzna moc mogą zdziałać cuda w Twoim życiu! Masz gorsze dni, tygodnie, miesiące lub nawet lata? To […]
Progres Piotra dzięki naszej współpracy na dystansie 10 KM
Czytaj więcej
✅Progres Piotra dzięki naszej współpracy❗ Na dystansie 10 KM💪 Mega wynik i poprawa🔝 👉Z Piotrem współpracuję drugi sezon. W tym […]
Wartości materialne warte więcej niż doznania
Czytaj więcej
Wartości materialne warte więcej niż doznania. Czasy mamy, jakie mamy, a świat idzie bardzo szybko do przodu. Rozwój technologii jest […]