Kolejny rekord życiowy Leszka na dystansie 10 km Leszek w nocnym biegu na km poprawił swój czas na 10 km. Wiek; […]
ARTYKUŁY
Życiówka Łukasza poprawiona w Półmaratonie Poznańskim
Czytaj więcej
Życiówka Łukasza poprawiona w Półmaratonie Poznańskim 1:29:45 -nowy rekord życiowy progres o ponad 6 minut współpraca trwa od 4 miesięcy […]
Co to znaczy wolność?
Czytaj więcej
Co to znaczy wolność? Wolność to realizacja własnych załlożeń, celów i marzeń bez patrzenia na osoby trzecie. Osoby trzecie to […]
Jak trenować w upalne dni?
Czytaj więcej
TEMAT PORADNIKA: Jak trenować w upalne dni? Zależnie kiedy czytasz ten tekst może być za oknem taka temperatura, że upał […]
Warto mieć marzenia
Czytaj więcej
Warto mieć marzenia❗👍 Marzenia to coś co nas napędza i nie ograniczajcie się w nich. Nie boj się tworzyć wizji […]
Bardzo dobre wyniki Tomka i Wiktorii w Półmaratonie Poznańskim
Czytaj więcej
Tomek - 1:32:57 - rekord życiowy poprawiony o ponad 10 minut Wiktoria - 2:22:37 - debiut Współpraca/plany treningowe: marcinwitkowski1985@gmail.com
Rozpoczynamy 16 tydzień w 2025 roku - dobre słowo na poniedziałek
Czytaj więcej
Witam serdecznie!💪 Mamy 16 tydzień w 2025 roku❌ „Przeszkody nie powinny Cię zatrzymać. Jeśli uderzysz w ścianę, to nie odwracaj […]
Rekord życiowy Karola w Półmaratonie Poznań poprawiony o ponad 2 minuty
Czytaj więcej
ŻYCIÓWKA Nowy rekord życiowy Karola poprawiony o ponad 2 minuty w Poznańskim Półmaratonie. Współpracujemy od 1 marca. Nowy rekord życiowy […]
Agata zwycięża w biegu 12-godzinnym!
Czytaj więcej
AGATA ZWYCIĘŻA W BIEGU 12 GODZIN. Agata brała udział w "Towarzyskie Mistrzostwa Polski w 12-godzinnym biegu krosowym „Parkowy Ultra Kros #STOPdepresji” […]
Bardzo udany start Bartka na 10 km oraz rekord trasy - 32'49"
Czytaj więcej
Bardzo dobry start Bartka i progres na dystansie 10 km z nowym rekordem trasy Bartek w Babicach startował w biegu […]