W bieganiu bardzo ważna jest umiejetność akceptowania kompromisów, ponieważ wybory w treningu amatorów są bardzo częstym zjawiskiem. Takimi wyborami jest np. odpuszczenie jednego startu z racji zdrowej polityki startowej, przełożenie treningu o jeden dzień z racji problemów w domu (chore dziecko, gorsze samopoczuciu, nagle przyjechała rodzina w odwiedziny). Jest wiele sytuacji, które nas potrafią zaskoczyć w najmniej oczekiwanym momencie, dlatego należy mieć świadomość, że coś zawsze może się wydarzyć. W takich przypadkach moi podopieczni kontaktują się ze mną, aby zmodyfikować lub skonsultować zadany plan treningowy na dany tydzień. Każda jednostka treningowa to cześć mojej koncepcji. Nie ma odpuszczania bez słowa lub samowolnego zmieniania planu, to nie będzie działać tak jak powinno. Dlatego proszę o szczerość w każdym aspekcie, bo pisząc się na współpracę ze mną oczekuję przede wszystkim szczerości w 100 % 🙂
Moi drodzy, działajcie świadomie tak, aby zdrowo łączyć życie i realizację sportowych marzeń. Służę pomocą i wiedzą, którą nabyłem praktycznie i teoretycznie.
Współpraca/plany treningowe: marcinwitkowski1985@gmail.com