ARTYKUŁY

Piątkowy trening grupowy🏃🏃‍♀️ O 18:00 spotkaliśmy się przy górce na błoniach, aby wykonać jednostkę treningową. Zawodniczki oraz zawodnicy nie boją […]

Sebastian został ultra maratończykiem  Nasz zawodnik wystartował biegu BackYard 2025 Jabłonna. Przebiegł do tej pory najdłuższy dystans ponad  km. Zapraszam nowych zawodników, […]

Kiedyś byłem zwykłym chłopakiem w okularach, lecz mając 19 lat postanowiłem zmienić coś w swoim życiu. W tak młodym wieku […]

Prawie rok temu nasz zawodnik Szymon Okrutnik ukończył bieg na 1️⃣0️⃣0️⃣ km w Kaliszu. To był debiut Szymona w biegu […]

TEMAT PORADNIKA: Rozgrzewka przed bieganiem - treningi jakościowe oraz zawody Rozgrzewka - treningi jakościowe oraz zawody - pokaz przez zawodnika […]

Każdy sportowiec musi mieć siłę i zdrowie do trenowania, a do tego musi być odpowiednia dieta. Jak jest dieta to […]

W niedzielę odwiedzi nas na treningu grupowym Zbyszek z Kalisza Jakiś czas temu ukończył bieg Rzeźnika na dystansie 5️⃣0️⃣0️⃣ km […]

Poruszamy niewygodne tematy👇 Dziś tematem przewodnim będą buty karbonowe. Buty z płytką karbonową są czymś nadal nowym w świecie biegowym. […]

✅Progres Natana dzięki naszej współpracy❗ Na dystansie 10 km oraz Półmaratonu💪 Mega wynik i poprawa🔝 👉Z Natanem współpracuję od końca […]

Wtorkowy trening grupowy i magiczna zielona torba u trenera Marcina😅 Wczoraj spotkaliśmy się o 18:00 przy górce na błoniach. Rozpoczęliśmy […]