Zawodnik Czesław Sienkiewicz jest obecnie moim 62- letnim zawodnikiem.Dzięki współpracy ze mną osiągnął tytuły: ➡️ Rok 2018 - Mistrzostwa Wielkopolski Masters […]
ARTYKUŁY
TRENING I PROGRESJA MOJEGO PODOPIECZNEGO
Czytaj więcej
Uwielbiam urozmaicać swoim zawodnikom plany treningowe. Oto plan Artur Zandecki który przygotowuje się do półmaratonu.Trenuje u mnie od stycznia i […]
DLA KOGO SĄ ULTRA ??
Czytaj więcej
Biegi ultra są dostępne niemal dla każdego.Co prawda należy wypracować podstawową kondycję, a przede wszystkim trzeba chciec pobiec, ale sam […]
PROGRESJA MOJEGO ZAWODNIKA GRZESIA
Czytaj więcej
W dniu 17 października Grześ Olejarczyk startował w Holandii w półmaratonie.Poprawił swój rekord życiowy o ponad 6 minut, nabiegał wynik […]
RABATY NA OPIEKĘ TRENERSKĄ
Czytaj więcej
Na samym początku wspomnę co przedstawia foto.Progres mojego podopiecznego Rafała Rzyskiego który zrobił rekord życiowy na 10 km w jednym […]
MOJE PRZYGOTOWANIA DO MARATONU
Czytaj więcej
W dniu 3 kwietnia zamierzam wystartować w Dębnie w maratonie.Będą chciał pobiec poniżej 02:45:00. Oto trening który wykonałem w środę […]
DLACZEGO BIEGACZE MAJĄ WIĘKSZĄ WYJADNOŚĆ W PRACY??
Czytaj więcej
Przed założeniem swojej firmy pracowałem na etacie przez kilkanaście lat.Podczas pracy miałem także kontakt z sportowcami a także z biegaczami.Zauważyłem […]
Medalista mistrzostw Polski i Pucharów świata w kickboxingu: traktuję bieganie jako pasję i hobby
Czytaj więcej
Mój zawodnik Rafał Karcz - Kickboxer, trener I klasy Kickboxingu (w tym kadry narodowej), menadżer sportu, trener personalny, biegacz i […]
Bon 1 % na plan treningowy za udział w zajęciach grupowych w Krotoszynie
Czytaj więcej
Co tydzień w Krotoszynie na bieżni za liceum Kołłątaja 1 odbywają się treningi zawodników grupy Witkowski Running Team. Trener Marcin […]
AKADEMIA RUNNING TEAM
Czytaj więcej
Nabór do Akademia Running Team w KrotoszynieSerdecznie zapraszamy na DARMOWE treningi BIEGANIADzieci i młodzież do 18 latZajęcia odbywają się kilka razy w […]