PROGRES MOJEGO ZAWODNIKA KONRADA Konrad zgłosił się do mnie w lutym 2022 roku.W październiku nabiegał nową życiówkę na 10 km […]
ARTYKUŁY
Moi zawodnicy startowali w Silesia Marathon w Chorzowie.
Czytaj więcej
Oto rezultaty. Maraton - Bartek- 03:26:52 - rekord życiowy Półmaraton- -Ariel- 01:48:32 - rekord życiowy - Paweł - 01:51:11 - […]
STARTOWALIŚMY W BIEGU MAĆKA
Czytaj więcej
Moi podopieczni startowali w 45. Biegu Maćka w Koźminie Wlkp.Wpadły rekordy życiowe oraz miejsca na podium.Rezultaty moich podopiecznych. 1000 m […]
PIERWSZA MOJA PIĄTKA NA STADIONIE
Czytaj więcej
Sześć lat temu pierwszy raz startowałem na 5000 m na bieżni.Biegłem w Mistrzostwach Poznania na 5000 m i zająłem trzecie […]
JAK TRENOWAĆ POD PÓŁMARATON ?
Czytaj więcej
NA PRZYKŁADZIE MOJEGO ZAWODNIKA KUBY Progresja wyników mojego podopiecznego Kuby Furman w półmaratonie. Kuba u mnie trenuje już drugi sezon. […]
Mamy kolejny nowy rekord klubu
Czytaj więcej
MAMY NOWY REKORD KLUBU W dniu 25 września moi podopieczny startowali w Poznaniu podczas imprezy 1 Mila Oto wyniki i […]
GRUBE ŻYCIÓWKI W MARATONIE
Czytaj więcej
5 moich podopiecznych startowało w Warszawskim Maratonie.Wpadły także mocno poprawione życiówki . Adam- 02:54:15 - rekord życiowy Paweł - 02:54:58- […]
Grupowy trening biegania w Krotoszynie 25.09.2022
Czytaj więcej
Wspaniałe osobowości i każdy tak samo zafiksowany bieganiem jak ja 😍Dobra... może jak ja to jeszcze nikogo nie spotkałem, ale […]
PIĄTA ŻYCIÓWKA WE WRZEŚNIU
Czytaj więcej
Piąta życiówka Angeli Kujawiak we wrześniu.Tym razem na dystansie 10 km w XVI Biegu Winiarski w Kaliszu. Nabiegała wynik 47'55"- […]
Progres Kacpra Winiarskiego
Czytaj więcej
Progresja wyników mojego podopiecznego Kacpra Winiarskiego (na zdjęciu z nr 34) Współpraca od 17 miesięcy. 1000 m - 3'37" 3'02" […]