ARTYKUŁY

Piątkowy poranek, człowiek wstaje i widzi piękne słoneczko za oknem. Kawa z małą dozą cukru idealnie wchodzi na pobudzenie organizmu. […]

Kuba Furman NA PODIUM Kuba wystartował w VII Biegu Dziczkiem na dystansie 10 km. Na trasie przełajowym zajął trzecie miejsce […]

Trening moich zawodników oraz grupy juniorskiej Bieganie, to ten czas kiedy negatywne emocje znikają, a w ich miejsce pojawia się szczęście.Idąc […]

UWAGA Promocja na plany treningowe dla biegaczy W ramach obsługi trenerskiej: co tydzień nowa rozpiska treningów treningi dopasowane do aktualnej […]

REKORD ŻYCIOWY Michał Krasicki w półmaratonie w Nowej Soli.Nowy rekord życiowy poprawiony o ponad 4 minuty - 01:30:24Jak przygotować się […]

'. Startowanie w zawodach to normalna kolej rzeczy, ponieważ trenujemy dlatego, aby startować. Często spędzamy kilka miesięcy w przygotowywaniu do […]

Mój najdłuższy trening - luty 2020 roku😉 ✅Test na 69 km w średnim tempie 4'06"/kmPrzygotowywałem się do startu w Mistrzostwach […]

Siostry i Bracia nasz zawodnik Paweł Mołodecki przygotowuje się do bardzo długiego biegu ultra na dystansie około 900 km.Planowany start […]

Wiesław Fitak NA PODIUM Wiesław Fitak startował w VIII. ultramaratonie Podkarpackim na dystansie 30 km. Zajął drugie miejsce w Open […]

Siostry i Bracia nasza podopieczna, ultramaratońka - Marta ukończyła bieg https://www.facebook.com/beskidzkitopor/ na dystansie km. Marta przebiegła tą trasę w bardzo […]