ARTYKUŁY

🌍 Nasz zawodnik na Mistrzostwach Świata! 🌍 Z ogromną dumą informujemy, że nasz zawodnik Janusz Kurpiewski reprezentuje nas podczas Mistrzostw […]

Nie zawsze wygrywa ten, kto ma najwięcej talentu. Często wygrywa ten, kto najdłużej nie odpuszcza. Dzień po dniu. Trening po […]

Przewidywalność wyników na zawodach – dlaczego na długich dystansach jest dużo trudniej przewidzieć wynik? Startując na klasycznych dystansach, takich jak […]

Rób to co kochasz, a będziesz w życiu szczęśliwy Bieganie to moja pasja, a nawet styl życia. Każdego dnia zanim […]

Którym typem biegacza jesteś? ℹ️W świecie biegania często skupiamy się na planach treningowych, butach, zegarkach czy dostępie do stadionu. To […]

Dzięki piciu soku z buraka możemy poprawić wydolność podczas wysiłku. Buraki są bogatym źródłem azotanów, które w organizmie przekształcają się […]

Trening indywidualny w Krotoszynie 💪🏃‍♂️ Chcesz poprawić swoją technikę biegu, lepiej zrozumieć trening i dowiedzieć się, jak trenować skuteczniej? Wychodząc […]

Doświadczenia, które zmieniają nas na zawsze. Każdy z nas ma w swoim życiu takie doświadczenia, które na zawsze zmieniły sposób, […]

🔴Progres Sylwestra dzięki naszej współpracy 🟢❗ Sylwester solidnie trenuje w wieku 46 lat. Współpracujemy od kilkunastu miesięcy. Bardzo dobrze nam […]

Nowy rekord życiowy Konrada (49 lat) w Półmaratonie w Radzyminie. 👉 1:39:12- nowy rekord życiowy Konrada 🔥 Zapraszam nowych zawodników […]